[討論] 不知道跑不跑得完

看板Road_Running作者 (FKYA)時間8年前 (2016/03/20 02:49), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
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小弟早上要參加國道半馬， 近期上班又很忙，沒時間練 去年有跑過秀姑巒溪那裡舉辦的三鐵 但是我只有參加路跑的部分，大概１２k 有完賽， 對於明天的半馬，不知道挺不挺的住… 各位能提供讓我明天能完賽的辦法及技巧嗎～～～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.19.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1458413395.A.B94.html
推
03/20 03:03, , 1F
放輕鬆 不要想太多 享受他
03/20 03:03, 1F
推
03/20 03:22, , 2F
這麼晚還沒睡...怎麼跑...
03/20 03:22, 2F
→
03/20 03:23, , 3F
技巧就是 睡個好覺
03/20 03:23, 3F
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03/20 10:43, , 4F
要完賽絕對可以 我只跑過5k就去初半馬了
03/20 10:43, 4F
推
03/20 11:20, , 5F
輕鬆跑 就能跑完了 ！！
03/20 11:20, 5F
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03/20 11:50, , 6F
嗯 吃飽點
03/20 11:50, 6F
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