[心得] 大雨中的《三芝櫻木花道馬拉松》

看板Road_Running作者RUSSIANBLUES (小狐狸)時間8年前 (2016/03/14 22:39)推噓8(8推 0噓 4→)

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網誌好讀圖文版： http://samiau0321.blogspot.tw/2016/03/blog-post_14.html 賽事名稱：2016年三芝櫻木花道馬拉松網站：http://www.szrun.tw/event 時間：2016/3/12 賽事距離：半程馬拉松組（21K）三芝櫻花馬去年被罵得很慘烈，被喻為是地雷賽事。雖然有很多人抱怨去年補給出大問題，但也有不少人讚美賽道櫻花開得很美，可以在櫻花林中慢跑（幻想）... 加上今年的主辦單位似乎很有誠意，把補給的內容寫得很清楚。【前言】這次的物資內容非常簡單，晶片的形狀很特別，不過就跟一般晶片一樣綁在鞋帶上即可，沒有鞋帶的人也可以到現場領取固定帶。其他的資訊包含選手活動說明書、選手名冊等等其實就公布在粉絲團，小編也是有問必答速度還蠻快的。特別想提的是，他們的網站是我近年來看過設計得很好的網站，不但本身有自適應，報名系統的邏輯也很清楚、簡單，感覺基本的行銷與設計團隊還蠻用心的。路線的部份看起來很可怕... 半馬的兩段上坡折返爬升是 502m（竟然比南投馬還高），而且當天才知道會超過半馬？另外休閒組的部份到底是跑多遠？（驚）【三芝櫻木花道 - 活動】前一天的氣象預報還算樂觀，但事與願違全程的風大雨大沒有停過... 小抱怨一下接駁問題，聽說接駁車班次少、時間奇怪，加上停車場真的好遠阿！所以很多人都停在附近和對面的小巷子裡。櫻花馬場地雖小但五臟俱全，廁所很乾淨還有衛生紙，而且有女子更衣室！當然，裡面全部都是泥地... 只有幾個椅子可以放衣服，也有人用雨衣墊在碎石子上面，感覺非常克難。整個場地都沒有建築物只有帳棚，所以到處都是水鄉澤國，本來很擔心寄物包會淋濕，但大會很貼心有準備塑膠袋。現場的確有整排的櫻花，不過都還小小顆感覺歲數不大，品種應該是最近比較常見的「河津櫻」，以往品種都是偏向吉野櫻、山櫻、八重櫻。跑了大約一公里就開始緩上坡... 整個櫻花馬的確很硬，因為有非常多的長上坡有的還很陡，下坡時間很長又傷膝蓋。因為自己的膝蓋舊傷還沒有完全好，所以上坡盡量用走的，平常習慣爬山健行所以覺得還可以，沿途看到很多人面露痛苦的神色。車輛沒有完全的管制，有時候兩側跑者很靠近中線（因為下雨都變成瀑布要閃水），車子和公車要閃躲跑者實在很危險！補給的部份還不錯，基本上都有水、運動飲料、餅乾、巧克力和鹽，折返的時候還可以喝到熱的冬瓜茶、蘿蔔湯。和靦腆的媽媽聊了一下，她說蘿蔔是有機自己種的很鮮甜，幾乎補給站附近都可以看到臨時廁所，真的是太好了。這次每個叉路都有志工阻止，沿途也有摩托車不停巡視，整體而言志工表現很棒。第一次折返下坡的時候，突然感到左腳腳趾一陣刺痛，停下來只感覺非常灼熱疼痛，等到撐完整場半馬脫掉鞋子才看見血，原來是長時間的腳泡水和下坡路，讓腳趾長水泡破了... （下次山路馬要記得擦凡士林）沿途的風景還算漂亮，但今年的氣候本來就怪怪的，會有這樣的情景不意外，山上雲霧繚繞空氣清新景色多變，比起都市馬拉松實在好多了。這場馬拉松搶盡鋒頭的「櫻木花道籃球哥」也太逗了！整路邊跑邊運球是哪招～哈哈哈！【三芝櫻木花道 - 完賽禮】今年完賽有櫻花和服妹親自拿獎牌給你！(ゝ) 我自己是蠻喜歡這個獎牌的設計，外表不但是櫻花花瓣，整體活潑又有特色。領獎牌、完賽禮、完賽證明的流程很順暢也很好找，而且完賽證明還有塑膠袋保護。只是我老公的晶片有點問題，後來上網看部分人也有一樣的情況。最後的完賽禮很簡單，就只有毛巾、奶茶、原味小麵包、束袋。其實毛巾和束袋已經拿好幾個，希望之後的馬拉松有更多實用的創意商品。【小結尾】因為歷經了下雨的富邦馬，深深覺得地方小賽事的櫻花馬處理得比富邦馬好太多了。櫻花馬小意見：車輛的管制可能要在嚴謹一點，有些路段好危險接駁車和停車問題需要考慮女子更衣室需要放置物空間（桌子）場地完全沒有避雨休息的地方，連拉筋都不想只想趕快離開 --------------------------------------------------------------------- 另外小小閃光（可略）... 參加每一場路跑，都可以深深感受到跟選手、當地的居民、路程風景、主辦單位，都會帶來一些不同的想法和感動，有時候來自別人、有時候來自於自己，所以很喜歡另外一半可以參與。夫妻的興趣不同本來就是很正常的事情，在一起久了甚至發現互補反而可以圓滿，沒有兩個人會完全想法一模一樣，最難得的是願意付出時間和精神理解對方，我先生原本是不愛跑步的人，竟然可以跟我一路跑到半馬... （現在也是興趣不大 XD）真的沒有什麼，比陪伴還是貴重的禮物。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.122.137 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1457966352.A.775.html

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cyr1216

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jxigjll

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frankgao

03/15 08:14, , 3^F

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