[心得] 2016京都馬回收之旅

看板Road_Running作者 (沒有暱稱!!!!)時間8年前 (2016/03/05 23:53), 編輯推噓13(1307)
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圖文版 http://goo.gl/P0npwK 很多人在第一次衝向路跑的終點(5公里,或10公里)都有滿多小劇場,原來我能跑!! 天吶 原來完成10公里的世界是長這樣 甚至完成半馬21公里心情是非常亢奮的,像是完成一項不可能的任務; 當然這些小劇場我都經歷過 特別是完成第一次的半馬,2015的NIKE WE RUN TPE,當時是帶傷上場的(傳說中的跑者膝) ,出發前吃了止痛藥 前10公里都跑的滿順的,跟平常練跑的速度落差不會太大, 只是膝蓋不聽話大概12公里左右開始出現撞牆,甚至最後三公里肌力不足+膝蓋爆 完全是用走的,完賽時間是三個小時多,開始有不知天高地厚的想法了, 原來半馬是這樣,要是沒有傷練跑時間就多了,要是肌力再增加一點,全馬應該能 報來玩看看 於是開始計劃2016年來旅跑日本,第一個目標當然是名古屋女子馬拉松, 衝著完賽有一條TIFFANY項鍊,另一個目標是京都,只因為我哥就住在京都, 而且自己也去過幾次滿喜歡這個城市的 只是天不從人願,我竟然錯過名古屋馬的報名,有天突然想到的時候,已經額滿了, 幸好京都登記抽籤的日期還沒過,馬上點進京都馬拉松的網頁,先登記再說反正也 不一定抽中 不過我是抱著只要抽中就要去,因為我哥今年畢業了,明年就不在京都,我就沒有 現成的應援團;十月初收到E-MAIL,真的那麼強運,就抽中了,那就去吧,雖然沒 把握六小時完賽,但還是拚了!! 這段時間健身教練也幫我加強肌力、心肺跟核心 離京都馬日期越來越近開始有點慌,因為我的半馬成績還是沒進到2:30以內, 所以六小時對我來說真的很吃緊,這時候聽見我哥說要在學校留任當助教一年, 我聽到小劇場又上演 天吶~~我幹麻那麼拚,再練一年明年再來嘛,明年應援團還是在啊!!! 雖然沒把握,時間到了,就是硬著頭皮出發了 2/19出發當天一到京都馬上到都展覽館報到領物資 有海外選手的報到區,工作人員相當多其實不需久侯,還有胸前會貼中文、ENGLISH的, 所以語言不是問題 出發現看許多跑友的心得文,京都馬的EXPO算小型,不過台灣從來沒有這種EXPO 所以覺得挺新鮮的 在EXPO現場也買了能量補給,因為在台灣習慣站站吃,但正規馬拉松是半馬前沒有吃的 補給,擔心半馬前已經全身無力,所以先買起來備著 2/20的京都下了整天雨又溼又冷,大概跟台灣下雪那個禮拜有得比, 非常擔心隔天的天氣,但雨衣帶著了,風雨無阻,就算下雨也要跑! 2/21一早5:30就起床了天氣非常好,外面地已經是乾的,開始準備裝備, 出門去京都車站(在EXPO有賣當日京都車站-西京極體育場的巴士券) 這天早上往車站方向的大多是跑者,跟著人群走就對了,雖然非常多人, 但是巴士一部接著一部,並沒有等太久 到了體育場就像鄉巴佬到大都市一樣太先進太繁華了!! 在台灣常常找不到寄物區、找不到廁所、找不到工作人員詢問,可是這邊是一到了, 滿滿的工作人員 清晰的指標,只要抬頭就會看到你想找的方向(寄物車、廁所、更衣室…) 寄完物吃完早餐就往起跑區,我的起跑區是最後一區K,從A~K同樣是九點起跑, K區經過起跑線至少要10分鐘以上,所以早早就上完廁所,8點就到起跑區STAND By, 因為知道自己速度並不快,能爭取早一分鐘通過就賺到一分鐘,所以卡位位的滿前面的 這是朋友拍的起跑區,非常壯觀,可是看不到我 >< 我的K區遠在另一個體育場 接近九點的時候已經開始往前移動了,我也不知道通過起跑點是過了幾分鐘, 只知道先衝了 BUT!!!剛起跑的這個時候,尿意竟然出現了我沒吸毒膀胱怎麼如此無力, 我明明一個小時前才清空,忍著尿意先跑再說了 出發前看了很多跑友的分享,最難忘的就是跑道上滿滿的民眾為你加油,踏出體育場時, 我開始有這個感受了 馬路上兩旁都是民眾滿滿的,真的很熱血,之前有人說看到大叔、小男孩們伸出手擊掌 請跑者不要吝嗇,因為他們非常渴望替跑者加油 轉自安柏去跑步Amber Run a Run 「在日本,人們認為跑馬拉松是一件非常有勇氣的事。 因此人們也相信,在為馬拉松參加者加油的過程中,他們也可以從中獲得勇氣。」 擊了很多掌可是我的尿意還是沒消失,前兩公里看到的廁所有排隊的人潮了, 繼續往前面跑,到3K左右看到指示牌,廁所有10幾間,於是轉進去賭賭看 還好只等了兩個人,但是上廁所應該也浪費我兩三分鐘了,上完繼續往前 經過嵐山,風景很美但真的無心拿相機出來拍,風景看過就滿足了,一路上加油的 人真的沒有少過,也不少台灣人,當我跑過去我聽到旁邊有人用中文說加油,我轉過去 點頭示意 京都的跑道真的有點硬,前面幾公里就開始有上坡,我在上坡的時候變成步兵,突然 聽到後面有人用中文對我說"加油不要停下來",是台灣的跑友 於是我開始慢慢的跟著他的速度跑在他後面,他陪我跑了至少有五公里, 真的非常感謝他,但是我已經完全忘了他的編號了 中間經過仁和寺,看到仁和寺的和尚全出來加油,也經過老人院,看這些老人 雖然坐在輪椅上,還是精神奕奕的為跑者加油不努力都不行了 一直到15k左右,我終於見到我的應援團了,也替我拍下一張照片,然後他繼續趕下一站 ;只是這時候我已經在未班了 15k過了,再來就要到20k跟我哥見面了,出發前我哥就說他朋友有在約他去看馬拉松 ,他才跟他朋友說我有跑;在日本約看馬拉松,太酷了,在台灣沒有人會看人家跑, 只會按喇叭 BUT!!!人家說馬拉松跟人生一樣就是一堆BUT!!!! 我看到下一個關門點距離500M(18~19K那一個點),看到附近的跑者速度開始加快, 我也加快,我身上沒戴錶,其實不知道還有多少時間,只是大家都在逃了你不逃是傻瓜 越往前開始有看到時間,啥米!!!要關了,我看到工作人員已經緩緩的把關門的白布條 拉開,我繼續衝,附近加油的也拚命喊,干巴爹~~FLIGHT都~~ 喊到要"逼切" 好像他們才是要被關門的,我拚命衝,衝到我覺得腳都離地我在飛了,而且我心想 我還沒見到我哥~~~衝過去了,差10秒關門,太可怕了,繼續往前 真的見到我哥了,我還跟他說我差十秒我就見不到你了,然後他騎車腳踏車陪我跑了 大概兩、三公里,我一直聽到他在喊加油,後來我聽到他喊,我在百萬遍等你 (靠近終點了,京都大學附近) 我跟他點頭比OK! 我又繼續往前,看到26.6K關門處,還有500M,又開始加速,不過這回來不及了 眼前是這個白布條迎接我,我晚了兩分鐘,拿了手機拍起來紀錄卻發現, 好多朋友一直在線上FOLLOW,每過5公里刷過晶片就會看到成績 這些親友就在LINE上加油,又過了5K,已經過21K了…加油,之類的訊息, 雖然我在跑沒拿出來看,但被關門的這時候看到這些,竟然不爭氣哭了 原來這麼多人在為我加油,我不爭氣,刷完25K,你們刷不到30K的紀錄了 後來看這個紀錄,1~15大概落在35~38分; 我在15-20公里時不知道為什麼被鬼打了 還是怎麼樣,竟然花了43分鐘,20-25應該是我哥陪我跑的關係,又追回到35分鐘的水準 但是也追不過浪費的時間 友人在出發買了這個旗子,他在15K結束後馬上衝到29K鴨川橋上等我, 結果吹風吹了一個多小時,等不到我, 不過滿多台灣跑友看到旗子停下來拍照跟他打招呼 回收車直接開回終點,跟友人約在終點見面,朋友說要幫我拍照紀念一下, 我只想趕快離開 我懂了獨眼龍是什麼感覺!對,賭俠裡面的獨眼龍,我都沒了特異功能, 還在這邊讓人看笑話嗎 我沒有FINISHER的大毛巾披,我好冷,我只想趕快走 雖然被回收,可是我還是跑的很開心,有種朝聖的感覺, 我想我會繼續跑下去,我會再回京都挑戰的 隔日看到官方訊息,應援人數 50萬人!! 真的很希望台灣有朝一日也能這麼多人可以參與的賽事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.215.116 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1457193237.A.DA3.html

03/06 00:16, , 1F
加油~GoGo!
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03/06 07:22, , 2F
繼續練習 下次再來挑戰 加油
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03/06 09:05, , 3F
加油!!
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03/06 09:50, , 4F
加油
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03/06 11:45, , 5F
推,你很棒
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03/06 16:36, , 6F
別氣餒!加油~妳很棒的!
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03/06 17:00, , 7F
身歷其境,很好的分享!
03/06 17:00, 7F

03/06 19:32, , 8F
個人覺得要出國比賽還是要有點實力 這樣很痛苦的被回
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03/06 19:32, , 9F
收也不能感受比賽氣氛...不知為何這幾年這麼流行去日
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本比賽
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妳好棒!
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出國比賽又有教練還是用點心吧!
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03/06 19:51, , 13F
感覺有點丟臉!
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03/06 21:05, , 14F
本屆東京馬拉松1730台灣人中籤報名,210人未出席、落馬
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03/07 07:51, , 15F
加油!明年準備好再戰!
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03/07 08:39, , 16F
妳可以考慮下ㄧ場東馬,7小時限時ㄧ定不會被關門的。
03/07 08:39, 16F

03/07 10:23, , 17F
加油!!預祝下次完賽!!
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03/07 11:14, , 18F
加油!出國跑我都想說我可不是大老遠跑來被關門的,這
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03/07 11:15, , 19F
樣想平常就有多練跑的動力了,還有下次還是帶隻錶去跑
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03/07 11:16, , 20F
吧,時間和速度算得比較準
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文章代碼(AID): #1Msm4LsZ (Road_Running)