[心得] 台北渣打公益馬拉松跑很慢心得

看板Road_Running作者negative1 (騎著單車兜兜風)時間8年前 (2016/01/30 16:02)推噓5(5推 0噓 3→)

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2016-1-24 台北渣打公益馬拉松這是我的第二場半馬，壓根也沒想到第二場會在台北跑(我住台中) 起因是這樣的，某天好友塞朗我跟他去跑1/24的日月潭環湖29K 當時我可連半馬都沒跑過，哪可能這麼不自量力，就先婉拒。之後他三不五時就塞朗一下，有一天我喝醉酒居然就糊里糊塗答應了(喝酒誤事!)。隔天上網報名有點緊張，深呼吸後把所有的資料都填好，準備要來選組別，咦!? 29K的怎麼選不進去，居然額滿了!!絕不能說我當時有點偷笑，人可不能這麼無恥，當然是要說覺得好可惜噢(懊悔捶心肝樣)。畢竟我也是鼓起勇氣要報名(明明是喝醉酒)，沒報到不甘心得再找個比賽來彌補就找到了「渣打馬拉松」，居然還是同一天，立馬報了21K，還強迫住台北的好友跑10K(總是要有人載我去XDD)。到了比賽前夕，來個全台急凍的霸王寒流，不知道要穿怎樣的服裝去跑，爬了運動筆記的文，文章講的東西我都沒有，還有一篇更靠杯，說什麼跑了身體會熱起來，所以穿原本跑步的服裝就好，才不會影響成績，誰管你成績阿，拎北是要保命啊啊啊啊！後來到迪卡儂買了件長袖衣服249，毛帽69元，有夠便宜，誠心推薦，本想買個防風手套，可惜剩下M號戴不下，只好拿出當兵用的綠色手套擋著用。當天3點半起床，吃了兩根香蕉兩包威德就出門，下著小雨又超冷，光出門就很痛苦，到了現場人很多，台上有DJ丹尼斯帶著暖身操， 5點半我就穿著雨衣先起跑了，友人是6點，第一次這麼早就出發的啦(台中比賽我都五點半出門就好了)。出發後就看到自由廣場、圓山飯店等等，第一次這樣在台北街頭看這些景色，不過那時天還沒亮，看不太清楚。一開始跑還會閃一下積水，30分鐘以後鞋子還是全濕透，手套也是，很難受。跑不到10K我就好愛睏，一度眼睛閉著邊跑，後來就把雨衣脫掉，毛帽也拿掉，看能不能冷醒，好像有點用，外套塞了雨衣毛帽手機錢和紙杯，搞得跟小叮噹一樣。到了一個補給站有蘇打餅，雖然手套濕答答我也不管了，抓了好幾片，還真好吃，吃完再拿一次，邊跑邊吃，中途還拉了一泡尿，冷到gg都快找不到，尿下去都在冒煙。後來跑到高架橋上，第一次在橋上跑，挺新鮮的，上橋以後我也沒什麼停，邊跑邊看台北的景色，一大清早，霧濛濛的有種平靜感，覺得這樣也挺舒服。我一路都在找配速員在哪，也想體驗看看配速的感覺，終於在橋上看到了綁著氣球的人，可是他們在對向阿!!!也不知道還要跑多遠才能折返，這次都沒跟到，覺得好可惜，台中都沒有這項服務。挺羨慕台北大型比賽很多，交管又可以完全封路不用停紅綠燈，一路暢通，連拍照的點都有公布，快到終點還有交響樂團演奏幫跑者加油，很溫馨，最後2K就是在找攝影師啦，這次拍到比較多，挺開心的。不知是我太俗還是台北的路跑都這樣，繞了一下想說怎麼沒有成績列印的地方，問了工作人員，居然還要自己下載列印，不過也好啦，那天濕答答成績單鐵定爛掉。最痛苦的是跑完之後，不管喝了幾杯薑茶，手腳都沒啥知覺，最愛在現場拿小禮物的我隨便繞了一圈，硬是按讚分享拿了一條毛巾，就趕快去坐接駁車回起點，到了以後，冷到無法思考，加上出發時天還黑的，台北又不熟，一時找不到車子停在哪邊，又在戶外繞了半小時，冷到快放棄自我了，還好友人耐心的找到車子(住台北居然找不到車子停哪實在糗斃惹)，最後成績2:30:40，比我初半馬還慢了四分鐘，除了下雨又很冷，明明沒有像第一次這麼累，也不知道為啥變慢，在橋上還超越了很多人啊(自以為)，總名次居然超過一半，可能台北比賽的人比較會跑吧，還有想到一個原因，台中有停紅綠燈，強迫跑比我快的人要停下來等我，所以我的成績可以比較前面，哈哈哈，不管啦，成績不是最重要的，回憶才是(找一堆理由安慰自己)。這次比賽的工作人員很多，有舉牌子「有問題問我」，都可以馬上得到解答，還有拍照區可以舉牌拍照，挺完善的，要不是真的很冷無法多作停留，應該會更好玩。大佳河濱公園好大，跑完都不會有擁擠感，但空曠就覺得超級冷。不得不說，台北辦的大型比賽真的很不錯！很想參加年底的台北馬，能當作自己的初馬也不賴，廢話連篇，跑步了啦!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.24.127 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1454140961.A.660.html

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