[跑鞋] 第一雙跑鞋推薦

看板Road_Running作者 (Abo)時間8年前 (2015/12/09 17:36), 8年前編輯推噓13(13推 0噓 36→)
留言49則, 17人參與, 最新討論串1/1
性別：女 身高：167 體重：75 每週跑步天數：4-6天 每次跑步距離or時間：3-4km 跑步地點/地面：柏油路 足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）上網測試 應該是一般足弓 … 其他特殊需求：寬楦 預算：3000上下 以前跑步都是為了減肥隨便運動鞋穿了就上… 但沒有持續的運動，似乎也沒造成什麼傷害 最近開始認真練跑，想完成人生第一場路跑(10k)的願望 所以想買第一雙正式的跑鞋好好練習 品牌不拘，麻煩大家給我個推薦， 謝謝大家。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.152.97.73 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1449653770.A.14A.html
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12/09 17:43, , 1F
看不懂妳可以先看一下brooks的簡單自測.去美 亞 做足測 回
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12/09 17:43, , 2F
來看就懂至少七八成了
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12/09 17:44, , 3F
10k就是10k,不是42.195. @@
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不好意思，誤會了馬拉松的意思
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12/09 17:46, , 4F
預算三千算高了，如果是資本後當我沒說。如果有預算以及再
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考慮後續會跑出興趣，建議買一雙特價1千多到2千的， 到時可
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以再補一些資金買第二雙交替,
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一是鞋子需要透氣休息,二來沒興趣也不會那麼傷本。
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12/09 17:52, , 8F
個人迪卡最便宜那雙 操的還蠻爽的，比rider17,18 輕盈. 另
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12/09 17:52, , 9F
一雙馬拉松鞋捨不得穿, brooks結束代理撿一雙pure系回來
12/09 17:52, 9F
推
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寬楦的話我覺得Mizuno滿好穿的 http://goo.gl/Lf8pju
12/09 17:55, 10F
推
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r18,一輩子不會後悔
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馬拉松是馬拉松 10k是10k 馬拉松是42.195k 10k頂多算路跑
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了解了，謝謝你
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(一般足弓)可依款式及預算挑自己喜歡的 寬楦請選WIDE
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12/09 18:01, , 14F
建議你還是先去測量一下 看足弓還是有沒需要到寬楦吧
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12/09 18:02, , 15F
另外Rider系列是經典款 耐磨且避震佳 走路也很好穿
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※ 編輯: AboTTL (1.152.97.73), 12/09/2015 18:06:19
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12/09 18:23, , 16F
跟你差不多身材，我穿的是Nimbus~
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推
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跑3-4K真心建議，時間允許，就最少以一小時起跳，可搭配2
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0分鐘快走，20分鐘慢跑，再20分鐘快走來收操，比起只跑3-
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4k更有消減重，至於鞋子，本人是獨愛美津濃當然推一下R18
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啦，不過鞋子穿的舒服，不會受傷，自己感覺最準，祝妳減
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重成功，要有恆心:)
12/09 18:42, 21F
推
12/09 18:50, , 22F
選一雙看得最順眼的就對了，會想穿上才是重點
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12/09 18:51, , 23F
三千塊左右的跑鞋都有一定水準，跑出興趣再深入研究
12/09 18:51, 23F
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12/09 20:28, , 24F
這個階段選穿起來舒服跟看的順眼的就夠了 有興趣進階再買
12/09 20:28, 24F
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12/09 20:29, , 25F
好一點的 不用急 鞋子永遠都是下一雙更好
12/09 20:29, 25F
推
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我也是穿rider18，好穿
12/09 21:19, 26F
推
12/09 22:05, , 27F
我目前為止穿過稍微有點名字的鞋子:
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Saucony VIRRATA Mizuno WaveProphecy Mizuno rider17
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Adidas TakumiZen/Adidas TakumiRen/Adidas SpringBlad
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Adidas Energy Boost Adidas Energy Boost 2
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12/09 22:08, , 31F
排起來我會推薦 初學者:Boost系列(不易受傷保護良好
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有一定速度但是對自己身體太好
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12/09 22:09, , 33F
稍微進階 Rider 17(基礎款跑鞋
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WaveProphecy & SpringBlade(要抓到點跑感才有感受樂趣
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12/09 22:11, , 35F
Saucony VIRRATA(充分感受人鞋一體 舒適 但是窄楦
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12/09 22:11, , 36F
Takumi Ren & Takumi Zen(馬鞋 肌力足夠再穿不然易受傷
12/09 22:11, 36F
推
12/09 22:55, , 37F
推Rider18 跑起來很舒服~包覆性也很夠~
12/09 22:55, 37F
推
12/10 02:50, , 38F
寬楦不要穿addidas長期運動 你會後悔 西方腳型
12/10 02:50, 38F
推
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......不是全部都西方腳型 Boost有日規的
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12/10 07:57, , 40F
我的Boost 2就是買日規的 沖繩outlet買一雙好便宜
12/10 07:57, 40F
推
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r18 我的第一個就是給它，緩衝夠！我的身高體重跟你都
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12/10 08:16, , 42F
差不多。
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12/10 08:16, , 43F
等到你養成運動習慣再敗其他好鞋
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12/10 08:16, , 44F
第一個10k 抱歉漏字
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推
12/10 11:30, , 45F
先求帥，再求快 先求美，再求遠....
12/10 11:30, 45F
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12/10 14:28, , 46F
感謝大家的推薦!!買了一定會堅持運動的
12/10 14:28, 46F
推
12/10 16:00, , 47F
第一雙是rider18，非常喜歡
12/10 16:00, 47F
推
12/11 19:05, , 48F
我的第一雙也是rider18，好穿
12/11 19:05, 48F
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12/27 11:46, , 49F
Asics GEL
12/27 11:46, 49F
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