[心得] 北港媽祖初半馬設定目標而出發

看板Road_Running作者Hcert (幻羽星空)時間9年前 (2015/06/22 00:23)推噓6(6推 0噓 1→)

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結束了大事後，可以寫心得分享文了！第一次發表，請見諒唷！忙碌的六月份，終於有段落了！一月份開始建立自己的運動習慣，再那之前，跑步...一點都沾不上邊。為了想要擁有小男生的髮型，跟同事說：我瘦了三十公斤，幫我剪短30cm的髮長！再10月份達成的話。同事當然說：好啊，但再哪之前，頭髮都不能動...只能留著。對我而言，很痛苦！三月初開始找賽事，當然第一次就直接挑戰半馬21k啊，時間符合就北港馬囉！什麼都沒想，就告訴一直在跑馬拉松的朋友，我說：我要報6月份的北港馬，到時候麻煩你囉！當然他很開心答應我的要求。我告訴了訓練我的教練，他建議我別太快，別太急，先慢慢來；當我想告訴著朋友，我想先10k開始慢慢比時，他已經報名參加了，當時還以為沒半馬名額了，差一點被他騙、拉去跑全馬...但最後如願的拿到半馬名額。確定有賽事後，每天5k練習，慢慢的在10k.12k.15k...一直沒跑過21... 比賽這天到了...帶著16號要上台研習會的壓力，跟想起已故親人的思念，在人人海中的起跑點跑了。完全狀況外的自己，跟著一群不認識的人開始了自己與自己的比賽。我看了天空，看了錶，我要8:30前回去。雲...一直在飄，沒像想像中的熱...一直慢慢跑，慢慢跑，讓呼吸不急，控制著腳，告訴自己，最後500m才能衝。跑到了補給站，看到一堆人，這是比賽...槍不到東西...都用攢的拿水，一路上只敢拿水跟運動飲料喝，吃的東西完全不敢拿。很怕吃了東西無法跑步，當時身體狀況還沒很好... 5k沒超過40分，10k有機會在自己要的時間。中間跑的路程，我看到綠色花生田景象，又看到了墓碑，讓我想起您...但我沒辦法讓思緒停在這裏，頭只看著地上往前跑。半路上還看到長髮男生，好想幫他剪短喔！但我怕被揍... 跑了10k看了錶，在理想值內，跑的路途上，看到了爺爺很努力的不停跑，當下的我不想超車，只想跟著他的步伐跑...但最後還是沒跟上。到了折返點，跟不認識的姐姐在攝影師的作品留影。終於跑了一半了，太陽還沒整個出來；看到了田野，想起小時候，我不曾在外跑過，但在北港著，我奔跑著找回憶。跑過了田野，接著是爬坡上長長的堤防，太陽這時，無情的照，而我一直往前跑，一邊跑一邊走；感覺到腳要抽筋了，停下來讓它伸展，我腦袋想跑，我身體要走...我決定聽身體的話，走了5分鐘，在慢慢跑，一路上，看到了老人家，小朋友；好想流淚大聲哭，好多事情攪在一起...剩下最後3公里，我用走的，旁邊的人卻告訴我加油，快到了，在上長長堤防前也是，我只給他們笑容。跑到後面路程，看到了小廟，看到老奶奶，真的覺得有趣。跑著跑著，看到熟悉的道路，好多人；彷彿是在等你回來，前面有紅地毯，用衝的跑...超了很多人，但終點呢？跑了一半在紅毯上用走的，完全沒有人超車。走了2分鐘左右在慢慢跑，看到了鋼管咩...唉！希望能在正一點...還好沒吸引我的目光，繼續跑，看到了學校跑道，用了力氣繼續跑，很想停，但我看到時間2:45:&&時，我要衝過去，不知道哪來的體力，那來的想法，我想快點到：追過很多人，感覺到他們好像在說，你怎麼還有力氣跑 ...我如期的在時間內完成。拿到了大會成績2:45。我沒掉淚，也沒停在思念情緒中太久，第一場比賽完成了，我的研習會也可以... 當時這麼想著。跑完後，拿了伴手禮，退晶片，印成績，找到了哥哥姐姐拍照。看到我成績的朋友都說，你很棒！我很開心，但卻想在挑戰自己極限。在這有趣的事，我遇到國外進口代理商，剛好是外國人，也不放過機會，與他用英文溝通聊天，剛好他不會中文。在等朋友回來時，也跟一位很著急的哥哥說：別急，慢慢找，急了也找不到...還能聊3分鐘，還被誤會是認識的人。好好玩的過程，在這場比賽中，我跑的不只是初半馬，而是自我實現的小目標，讓我知道自己，原來是很愛聊天搭訕的人...。有人說這天的天氣不好，太熱了，沒辦法發揮實力...我很想說，沒有艱困的環境，你怎知道自己的極限在哪裏？在近乎於夏季的馬拉松賽，我想...我不討厭！北港媽祖馬拉松賽，拿到了我的第一個囍餅，這是所有人都不會有的經驗。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.154.241 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1434903790.A.E9D.html

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i7412375952

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jordan62

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alex528557

06/22 10:33, , 3^F

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