[心得] 涼涼的好好跑 X高美濕地馬拉松X21K玩賽

看板Road_Running作者ddr0211 (彩)時間9年前 (2015/03/22 21:59)推噓9(9推 0噓 2→)

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有圖好讀網誌版:http://ppt.cc/-g2W 如果上次誤闖的超半馬不算的話（丹大山路），這次應該算是第一次跑半馬(平地21K) 要從雲林上去台中，六點起跑。所以4點就得起來準備了。這次的配備: 衣著: 上衣: 不能恭維的M號長袖螢光黃。 →袖長超短的啦，後續也不能再穿的了 (攤手) 褲子: 博克多大腿壓縮褲 + 籃球褲 →壓縮褲只是希望可以減少我肥嫩大腿晃動的振頻我又不敢直接穿這麼貼合的褲子，所以就會在加上球褲小腿套:MIZUNO 美津濃小腿套襪子:非常一般的少女襪鞋子: 友人去關島旅行帶回來的運動休閒鞋-Women's trace glow runner, Pink/Green →是一雙美美的鞋，我平常也不太會穿它去運動，但是路跑的時候我都會帶她亮相(笑) 跑起來滿舒服的，重點是又好看。先求美在求快是我的宗旨阿(誤) 配件頭帶: 洗臉敷臉用的點點頭帶。 →想說把頭髮豎起來，這樣可以防止披頭散髮樣被攝影大哥拍到。又因為是布的材質想說留下來的汗水不會一直入到我目啾裡，結果看自已手機的照片　連都超圓的（哭）腰帶: 可伸縮霹靂腰帶 →上次跑雲林路跑，打卡就贈送的小禮物。覺得超級實用的可以放手機/零錢/鑰匙，當然什麼都不帶才是最輕鬆的唷~ 但是我喜歡沿途拍自己吃吃喝喝的過程。所以我覺得這個拿來放手機很實用。行動電源:因為上次還沒跑完手機就被我玩到沒電了，所以這次特地帶上了小小的行動電源在身上。有的沒的: 野餐墊，怕跑完沒有地方可以休息，所以就想說，帶個野餐墊，大家可以做在地上拉拉筋之類的早餐: 用能量凍飲來補充一下。 (謎之聲:跑個步，越來越囉嗦了自己-歪頭) 一到現場，先和同行的夥伴拍張合照後就急急忙忙的去寄物了不過前進的速度很不快，然後就有工作人員，自己來發號碼條。前進的速度就快多了，先自己貼號碼條，然後工作人員在貼長條的號碼條在包包上。寄完物，要去尋找同行的夥伴結果，一轉身人都爆炸了(抖) 準備起跑的人潮們，連排隊上廁所的人潮都超多的。跑不到2K就遇到了加油站，也超多跑者路過去上廁所的 (大笑) 然後，在過一個大路口的時候，被紅綠燈的交通管制。我們四人小隊就被分散了。然後，等了一下，被個在紅綠燈的另一頭火速的在鐵道上拍了張照。 ( 也因為火速的關係，所以也模糊得很火速阿 T.T ) 【補給站】第一個只有水跟寶礦力水得不過這個補急站很快就到了，應該是兩K左右吧。後續的補給站都有水/寶礦力水得/香蕉/餅乾/番茄/檸檬/鹽巴/柳丁/巧克力... 重點是我每一站都吃得很飽足(摸肚子) 【折返點】(阿伯默默入鏡了) 老實說這個折返點有點混亂不過大致上還可以，特地繞過來看風車轉轉，美美的風景也令人心曠神怡阿阿阿【風車轉吧】左邊這位就是公司的大哥，看起來很年輕阿，但是女兒都上高中了阿 (驚) 就這樣，一路吃吃喝喝一路玩耍然後進補給站吃東西 (發現好多台中的廠商都是贊助商耶)→大心企業連饅頭都吃了。(捏肚了啦~) 【噴樂】還有肌樂補給。路上的風景阿伯好悠閒的騎著卡打車從我一旁呼嘯而過(遠目) 貼心的大姐，還先撥了香蕉，讓跑者可以更輕鬆進食居然還有肌樂小天使(大心再推一次) 有不舒服，噴一下就會涼涼的好好跑(扭) 路邊的花景美美的粉紅了這裡的街景然後有跑着在這粉紅下拉筋。畫面美美der阿【馬尾正妹】哎呀，到底要多久才能成為正妹等級呢(大誤) 跑到這裡，就差不多要到達終點了今天狀態算是還不錯跑的輕鬆也沒有這裡痛哪裡痛的天氣也涼涼的，好好跑ㄚㄚㄚ = D 抵達後我立馬去印了成績單完成速度超火速der 大哥還說我很聰明，一跑完就去領都不會塞車平地的初半馬達成。意外的跑進了兩小時半。總排名次是吉祥的168(笑)　一路發發發發 (後來去看了大會成績，女子第一名跑的比我快上將近40分(抖) 我的媽阿我的媽阿那到底是甚麼樣的飛毛腿呢?) 【領物】領物的速度很快，工作人員用傳接龍的方式。唱了號碼之後，後方人員馬上就將跑者的包包遞過來了。【捐晶片　助憨兒】我是拿了包包才去領紀念品的拿後再領一瓶寶礦力水得然後一旁有捐晶片做公益的活動我也捐了我退晶片的錢　＄１００然後選了一個紅色小豬。希望我也可以努力把小豬存滿 (握拳) 然後大操場那，舞台的後方有熟食區可以食用。還可以續麵，不過因為我喝飲料喝到有點飽了，所以我就沒有吃了。但是同行的同事說，加了白菜滷超好吃der 【小活動】場邊還有贊助商寶礦力水得的活動，我也很興奮的跑了過去是個丟棒球九宮格的小遊戲，不過因為贈品是文件夾，我就沒有太大的興趣。(就沒玩了) 紀念品/百馬獎我還在計畫自己的第一場全馬要選哪一場的時候已經有一卡車的人在拿百馬獎了（有神，快拜阿）　我帶了個野餐墊，真的超棒的，可以坐在草地上休息阿／躺著也行呢也算是另類的野餐呢呢呢 =) 好好的拉一下　小腿筋～話說，我的手機還一度真的完全沒電了畢竟要應付我回line 還要拍照還要錄影還要聽音樂耗電真的也很快(攤手) 幸好我有行動電源(驕傲~) 涼涼的跑，好舒服恭喜玩賽，恭喜完賽 22/Mar, 2015 高美濕地馬拉松 21K 02:26:12 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.34.3 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1427032742.A.9F1.html

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Siddhartha

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Siddhartha

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finalstream

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