[問題] 2015南部初半馬場次推薦
各位前輩好
在跑步了幾年後
覺得今年應該往前一步試試看了
所以想挑選一場南部適合當作初半馬挑戰的場次來報名
目前運動量大概 一天重訓 隔天就跑步 (平均5k)
每年大概參加2場路跑 10 k ~13k的
今年10k成績50min左右
應該還可以 但是距離拉遠就怕會挑戰失敗
本來是預計台南星光馬
但之前跑過一次8k的
下午開跑還是熱到快暈
請推薦適合新手挑戰成功的 謝謝
--
從遠處看的話 大部分的東西看起來都很美
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.173.113
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1420535625.A.2BF.html
推
01/06 17:28, , 1F
01/06 17:28, 1F
推
01/06 17:35, , 2F
01/06 17:35, 2F
推
01/06 17:45, , 3F
01/06 17:45, 3F
推
01/06 17:46, , 4F
01/06 17:46, 4F
推
01/06 18:14, , 5F
01/06 18:14, 5F
推
01/06 18:22, , 6F
01/06 18:22, 6F
推
01/06 18:23, , 7F
01/06 18:23, 7F
推
01/06 18:42, , 8F
01/06 18:42, 8F
推
01/06 20:07, , 9F
01/06 20:07, 9F
推
01/06 21:38, , 10F
01/06 21:38, 10F
推
01/06 22:38, , 11F
01/06 22:38, 11F
推
01/06 23:20, , 12F
01/06 23:20, 12F
推
01/06 23:21, , 13F
01/06 23:21, 13F
→
01/06 23:21, , 14F
01/06 23:21, 14F
推
01/06 23:59, , 15F
01/06 23:59, 15F
→
01/07 00:43, , 16F
01/07 00:43, 16F
→
01/07 07:42, , 17F
01/07 07:42, 17F
→
01/07 07:42, , 18F
01/07 07:42, 18F
推
01/07 13:10, , 19F
01/07 13:10, 19F
→
01/07 13:10, , 20F
01/07 13:10, 20F
→
01/07 13:10, , 21F
01/07 13:10, 21F
推
01/07 22:05, , 22F
01/07 22:05, 22F
推
01/08 12:09, , 23F
01/08 12:09, 23F
推
01/08 23:20, , 24F
01/08 23:20, 24F
→
01/08 23:20, , 25F
01/08 23:20, 25F
→
01/08 23:21, , 26F
01/08 23:21, 26F
→
01/08 23:21, , 27F
01/08 23:21, 27F
→
01/08 23:22, , 28F
01/08 23:22, 28F
推
01/09 02:20, , 29F
01/09 02:20, 29F
→
01/09 08:14, , 30F
01/09 08:14, 30F
推
01/13 20:14, , 31F
01/13 20:14, 31F
→
01/13 20:16, , 32F
01/13 20:16, 32F