[心得] 2014草嶺古道

看板Road_Running作者 (Ryan)時間9年前 (2014/10/27 16:48), 編輯推噓5(501)
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影片: https://www.youtube.com/watch?v=vTc_x-28P9o
由於週六在福隆的鐵馬行程提早結束,所以乾脆搭火車前往基隆的廟口吃晚餐。 上網大概查了一下,鎖定滷肉飯+三明治+豆花。這裡是第一次來,網友推薦果然都不錯吃 。吃飽後,順手在火車站旁外帶一杯鮮奶茶回福隆。 隔天一早起床嗑完早餐後,就出發至起點寄物。話說這裡寄物是放在貨車上,還滿煞氣低 。當然不免俗有個主持人開場,她還有訪問一個小學生,這是他第四場越野賽。最後一定 有要熱身操,而且這次熱身我還滿認真的。 熱完身後,大家就往起點靠近,等待鳴槍的那一刻。7點45分一到,槍響人動,眾人邁開 步伐,越過起點拱門,向前奔馳。從涵洞過去後,就沿著小路往上跑,途中有聽到,這是 目前最輕鬆的第一階段→柏油路。 跑了一會後,開始進路第二階段→山裡小徑。因為昨天有小雨的原因,今天這裡的level 又往上提升,滑滑溜溜,要特別小心。之後又是柏油路,途中會經過遠望坑親水公園,這 裡超正,有如人間仙境。 過了補給站後,就是第三階段→階梯。基本上,這裡也是許多人切換成步行模式的地方。 無窮無盡的階梯令人心碎,but 在樹林中漫步,笑看著小橋流水,傾聽自大然聲音,欣賞 這大地的美,我想已經足夠。 出了這片樹林後,就可以看許多芒草,可惜現在有點早,還不到最美麗的時刻。在虎字碑 這裡的攝影大哥還真貼心:說要照相,請先跑起來。在這個補給站小憩一下後,就準備前 往桃源谷的制高點。 這裡依然是階梯,這裡我幾乎都用走的,就這樣已經轉職為健行者,一邊欣賞風景,一邊 吹著微風,話說這裡的風真涼,山頂的就是不一樣。一路上很多人都會幫忙加油打氣or說 聲早安,滿滿的人情味啊。 終於到來了第三個補給站兼取信物的地方:桃源谷制高點。在這裡簡單整理休息一下,就 可以下山囉。越野賽的補給真不容易,這裡的補給都是志工用人力扛上來的,也真的很謝 謝這群熱情+體力好的志工。 下了桃源谷後,就在剛剛的第二補給站,喝了水和運動飲料,吃了些西瓜和糖果。拍個龜 山島的照片後,就要邁向第四階段→碎石路。這裡幾乎都下坡,過了古道驛站後,就往終 點前進。話說終點可以衝線,真讚啊。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.105.154.145 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1414399732.A.136.html

10/27 17:47, , 1F
感謝分享! 感覺好像又跑了一次
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風景正 推
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感謝分享!讚!
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昨天有跑!風景真的很讚!賽後抽獎也給的很大方!明年還會參
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加!
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水站和補給太少
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文章代碼(AID): #1KJWRq4s (Road_Running)