[問題] 有個問題可以請問跑友?謝謝

看板Road_Running作者 (kimmmy)時間9年前 (2014/09/29 00:22), 編輯推噓15(15推 0噓 18→)
留言33則, 18人參與, 最新討論串1/1
有個害羞問題想問問各位女性跑友 本身跑齡不到一年~沒有像板上大大們那麼厲害!! 只是跑健康~~一個禮拜跑三到四天~~大概也不會超過45分鐘 不過都沒有穿運動內衣(覺得很不習慣阿)~請問這樣會造成胸部拉傷或是罩杯變小嗎?(最 近發現整整小一個cup) 如果會的話~~要立馬買一件阿 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.49.40 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1411921359.A.9DA.html
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我有用運動內衣，也是少了快2個cup了（淚......大概胸部
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的脂肪是最易燃燒的地方吧...不過有帶還是比較好，至少能
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保護胸部，防止下垂~
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我體重少了幾公斤~!可是胸部不能再小了阿(大D變成小C)嗚
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可以推薦好穿的運動內衣嗎?按摩+喝豆漿我都救不回來~我
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基因決定你瘦哪裡，除非你不跑....XD
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推樓上 我有買LATIV的跟一些五折的品牌運動內衣XD
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09/29 01:27, , 8F
強烈建議一定要買 拉傷有點誇張 應該是說固定比較舒服啦
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跑太久＋胸部太大真的會痛喔.我經期快來的時候還會穿
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比平常更強力的運動胸罩
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推
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蝦密..慢跑會縮cup @@
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太大的話...跑步應該也會晃吧?!
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在小一個杯之前，你該先擔心肌肉拉傷吧@@
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推
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有氧瘦全身，胸部當然也會瘦XD
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推
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慢跑是有氧運動啊 持續有氧當然會瘦 除非吃>跑啦XD
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推
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英國牌 shock axxxcx(額，忘記名字了sorry)還不錯，穩定
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性很好。穿運動內衣減少晃動跑起來也比較舒服吧！
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推
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SHOCK ABSORBER 幫推 保護支撐很重要
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推
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要瘦哪裡是基因啦，但是還是建議跑要穿固定胸部喔
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推
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都穿一般鋼圈內衣在跑,大概快兩年...
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看起來都還正常...不會是自我感覺良好吧...冏
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推
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穿運動內衣跑舒服多了，透氣性、支撐力都比鋼圈內衣好
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真的~夏天跑完很大機率會破皮= =|
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推
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之前穿中低強度內衣真的會有好重和拉傷的錯覺(E cup)
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後來買了SA真的非常穩定 可是被壓的好緊XDD
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推
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我反而覺得Nike很壓胸 SA穿比較舒服 我也是後來跑步後胸
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部縮水1～2cup 我是喜歡變小
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推
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固定之後跑起來比較舒服，不過瘦了之後胸部真的會變小，
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這也是沒辦法的事。
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我覺得腰如果夠細，比例上胸部看起來還是OK的
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謝謝大家意見~另外可以問跑步後大家臉會瘦一點嗎?
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推
09/29 23:46, , 32F
當然會啊 有氧瘦全身
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09/29 23:48, , 33F
但哪裡瘦得多，哪裡先瘦→DNA決定
09/29 23:48, 33F
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