[板友] 潛水浮出水面...

看板Road_Running作者 (kelly9160529)時間9年前 (2014/09/22 20:50), 9年前編輯推噓20(20推 0噓 13→)
留言33則, 19人參與, 最新討論串1/1
ID:kelly9160529 性別：女 居住地：目前在中壢 出沒地：中原操場.新莊體育場...等 年齡：23 跑齡：3年(但斷斷續續) 路跑經驗： 2011新竹馬拉松(10k)1:34:10 2012新北市議長盃八里左岸全國馬拉松賽(9k)大約是1:45:00 2013 SAMSUNG活力路跑(3k)21:42 2014 統一發票盃路跑活動(新竹場)(3k)37:35 路跑契機: 大學的某個時間，阿姨打電話問說要不要跑馬拉松，馬拉松這三個字根本沒想過會出現 在我的生命中，上學的時候要測體適能，女生是800公尺，每次聽到要跑800就開始緊張 ，甚至吃不下飯...馬拉松阿...阿姨跟我差約15歲，當時的他也是沒跑過馬拉松，雖然 只是10公里，但在我的生命中卻是第一步... 我的第一場路跑在新竹10公里，在路跑前最遠也只練跑到2公里，我知道很少，但對那 時的我來說已經很多，我抱著就去試試看吧的心態參加這一次路跑，在日期還沒到之 前我甚至想過會不會跑到一半昏倒什麼的XD這一次路跑是跑公路，還沒跑一半就覺 得自己快虛脫，尤其在上坡，腳好像舉不起來，好不容易到達5公里折返點，我告訴 自己加油啊~只剩一半了!最後我也不知道自己怎麼跑回終點XD我永遠忘不了新竹的風 砂有多大，跑完之後身上滿滿的戰利品，隨便搓一下就很豐富XD跑完之後覺得自己做了 一件很偉大的事(我知道自己非常弱，當下覺得很開心) 我知道這麼說有點可笑，但完成了人生第一次10公里，覺得自己人生又充滿勇氣，對 當時的我來說幫助很大...以前總覺得自己什麼都做不到，雖然路跑成績沒有很好看， 但我想我已經努力過了，接下來的人生也要這樣，不放棄自己 謝謝看完的跑友，我的廢話這麼多，路跑真的給了我很大的幫助，以前不太敢和別人 交談，其實現在也是...知道自己不善於言詞，但我想自己還是要走出來，很感謝路跑板 ，我看到大家互相分享經驗，雖然我總是在潛水，也感謝讓我跟到馬龍大團購XD 最後想養成跑步的習慣但總是懶惰...有沒有在中原，還是中壢可以一起跑步的，如果 時間允許。其實我還是想問路跑錶，像我這樣連10公里都要跑1個半小時的人，需要嗎? 真的很感謝看完的人，謝謝你們 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.122.42 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1411390228.A.7E7.html
推
09/22 21:00, , 1F
一點都不可笑喔 我只看到真誠感人的跑步心路歷程
09/22 21:00, 1F
謝謝你~
→
09/22 21:08, , 2F
不太需要 別浪費錢了
09/22 21:08, 2F
推
09/22 21:24, , 3F
至於GPS錶 我覺得首要取決於您的預算
09/22 21:24, 3F
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09/22 21:24, , 4F
如果有這份預算 相信GPS錶是一項非常值得投資的路跑裝備
09/22 21:24, 4F
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09/22 21:25, , 5F
除了能詳細記錄所跑過的路程與速度 還可以分享這份成就
09/22 21:25, 5F
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09/22 21:25, , 6F
但如果預算還不是很充裕 或經常跑相同路線的入門跑者
09/22 21:25, 6F
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09/22 21:26, , 7F
可以將這筆錢省下來 存錢然後先用電子錶甚至是手機計時
09/22 21:26, 7F
推
09/22 21:26, , 8F
買支兩三千的入門錶記錄跑步時間也可以激勵自己。
09/22 21:26, 8F
兩三千入門錶(筆記，我想我應該會從40E或770挑一隻，紀錄時間跟距離這樣~
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09/22 21:27, , 9F
當累積跑量與習慣之後 妳會發現自己一直在進步
09/22 21:27, 9F
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09/22 21:27, , 10F
進階之後想更上層樓 預算也充裕了 再來買GPS錶也不遲 :)
09/22 21:27, 10F
推
09/22 21:32, , 11F
跑步是好運動，加油!!
09/22 21:32, 11F
謝謝你~加油!
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09/22 21:33, , 12F
對了 您有試過用智慧型手機app來記錄跑步嗎?
09/22 21:33, 12F
你好~我目前有入門錶的預算~想說買個錶也可以激勵自己練跑(?我目前是用手機 APP-Endomondo，之前試過幾個，覺得這個最適合我~但用久手機發燙讓我覺得有點害怕
推
09/22 21:37, , 13F
我的GPS錶也當成平常的錶一點都不浪費
09/22 21:37, 13F
當成平常的錶真的挺不錯的~謝謝你的建議~ ※ 編輯: kelly9160529 (220.137.122.42), 09/22/2014 23:32:12
推
09/22 23:27, , 14F
推!!!很棒的分享~~~
09/22 23:27, 14F
推
09/22 23:30, , 15F
很棒的分享！一點都不可笑呢
09/22 23:30, 15F
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09/22 23:31, , 16F
gps 錶看你的預算，如果充裕可以買沒問題
09/22 23:31, 16F
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09/22 23:31, , 17F
但會建議你先多了解可以提供你什麼樣的幫助
09/22 23:31, 17F
好~謝謝你~
推
09/22 23:49, , 18F
運動能改變一個人啊!
09/22 23:49, 18F
推
09/23 01:23, , 19F
踏步出去跑~你就是很棒的!!!
09/23 01:23, 19F
推
09/23 08:31, , 20F
不錯了!比那些沒在跑的人還要好了!!
09/23 08:31, 20F
推
09/23 09:02, , 21F
感謝分享歐:)
09/23 09:02, 21F
謝謝大家ㄒ^ㄒ
推
09/23 09:16, , 22F
感謝分享 我也正要挑戰第一個10 k
09/23 09:16, 22F
加油!!祝福你~跑完人生會充滿希望XD
推
09/23 10:25, , 23F
push!
09/23 10:25, 23F
推
09/23 11:02, , 24F
不論多寡快慢,只要勇敢跑出第一步,就是最好的!!!
09/23 11:02, 24F
謝謝~
推
09/23 12:14, , 25F
Endomondo好用喔
09/23 12:14, 25F
真的~簡潔好用~~
推
09/23 16:54, , 26F
若有在用跑步app 也有預算 那GPS錶是最佳選擇 輕巧便利
09/23 16:54, 26F
推
09/23 18:19, , 27F
跑步就是跟自己比 加油！
09/23 18:19, 27F
加油~也祝福大家~ ※ 編輯: kelly9160529 (220.137.122.42), 09/23/2014 21:48:50
推
09/24 00:00, , 28F
X只看到滿滿的誠意啊!!也要挑戰人生第一個10k的我給推!
09/24 00:00, 28F
第一個10公里阿~加油~~祝福你~
推
09/24 00:15, , 29F
體重忘了寫喔！一公里跑11分多 不是普通人能辦到 加油
09/24 00:15, 29F
呵呵，其實3公里的路跑，人太多根本跑不了，邊拍照拍跑，其實我51公斤~身高換算下來 剛好是標準體重，我的步伐不大，旁邊用走的都比我用跑的快- -死撐著跑(走?)完的，要多 練習阿~~體力不是很好XD ~ ※ 編輯: kelly9160529 (220.137.122.42), 09/24/2014 00:30:27
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09/24 19:24, , 30F
之前我為了測試到底一般人走路是多快，我用快走跟散步兩種
09/24 19:24, 30F
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09/24 19:27, , 31F
結果快走是8分、散步是12分，妳參考一下。
09/24 19:27, 31F
推
09/30 04:20, , 32F
中原操場有許多優秀的跑者和固定班底，最近剛開學，更是加
09/30 04:20, 32F
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09/30 04:21, , 33F
倍熱鬧
09/30 04:21, 33F
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