[心得] 安平星光初馬-痛苦感動交織的完賽心得
上週六跑完初全馬，內心依舊澎湃滿腔心得，
我覺得我全程被男友照顧的很好，無微不至，
也許可以讓tim大參考一下他的做法，
但我自己覺得是我的行前教育作的不錯啦!
途中我也是跟他說他跑自己的別等我，
但他瞭解那只是氣話，氣我自己跑不動拖累他，
他也知道我一定希望他待在我身邊，兩人一起跑過終點。
好了不多話，
以下是圖文多多網誌好讀版：http://ppt.cc/w-Do
-------------我是簡單分隔線-----------------
很早就加入安平馬的fb粉絲團，隨時關注這個賽事的所有消息。
只跑了四場半馬一場超半馬，就想跨到全馬是有點冒險，
但是從跑馬開始就一直關注台灣的優質賽事，沒人不推安平星光馬，
加上台南一直是一個我很喜歡的城市，東西好吃鄉親也很熱情，
趨使我想在這個迷人的城市留下我的初馬紀錄，
這樣我便無法將它從記憶中抹去。
從賽事的規劃開始，美麗的初馬獎座、戀人對章、豐富補給等…，
我都沒有後悔且遲疑要報名。
戀人組的報名不限名額，但我還是在一開放報名的時候就趕快報進去了。
光看到號碼布上有「戀人42.195K」以及兩人名字，就開心的要飛上天，
恨不得可以趕快公開放閃。
我警告男友，以前跑這麼多場半馬你都海放我，
這場戀人馬，我們一定要一起跑完，從頭到尾都不分開，
並帶他到蘆慢看看前輩們都怎麼帶新人的：從頭到尾都跑在旁邊，
並隨時注意補水及步頻，好好給他何謂「陪跑」的特訓。
這麼熱的天氣跑馬太折磨人，起跑是37度，
本來有點抗拒穿大會的衣服，但男友不知為何每次都穿大會衣，
我也默默跟進(其實是沒空去買好看的情侶慢跑衣)。
其實我最在意的是不要曬黑，所以把自己包的緊緊的，
袖套、壓縮褲和萬用頭巾，這三樣小法寶真的讓我沒變黑。
在路上看到部分女孩穿著背心甚至運動內衣在大太陽下曝曬，
內心其實是很羨慕的，如果能不曬黑，我也想穿的少少美美的慢跑。
我大概5K左右開始遇到撞牆期，沒想到會來得這麼快，
3.5K的補給站擠滿了人，有很多食物，我什麼也不想吃只喝了水。
到16.8K的補給站時，有提供袋子和冰塊，冰塊根本是天下掉下來的超級寶物！
我裝了一小袋包在頭巾裡放在脖子上，整個人立馬活過來，
(好可惜後面沒有一站有冰塊…)
調勻呼吸開始在黃金海岸自行車道以穩定的配速前進，
直到尾巴塞車才停下來。
黃金海岸自行車道尾巴接一個很大的補給站，
但食物剩不多，我吃到虱目魚丸和蘿蔔糕一塊，蠻好吃的。
我想起在比賽前，我很擔心不能完賽，
前輩們都說：「慢慢跑，吃吃喝喝就結束了，別擔心。」
「補給很豐富，我們是去美食之旅^^，當作初馬體驗就好。」
粉絲團的確也po出每一站的補給內容，
我當初的期待在跑到這個補給站時已經幻滅，到底美食在哪？
最誇張的是26.3K的補給站空空如也，連水也沒有，
我聽到路旁的交管工作人員說：沒關係就讓他們抱怨，有抱怨才會有改進。
這已經不是抱怨的問題了大哥，會死翹翹的。
我看著路上的便利商店，身上卻一毛錢也沒有，
學到一課就是下次跑馬一定要帶錢！預防補給站空空。
在26.5K有人呼喊我的名字，原來是康康在路旁等我，
我來跑馬前有先跟住台南的大學同學打個招呼，他跑9K，然後警告我台南的夏天很熱。
開心的幫我們留下當時唯一的合照。
又渴又餓又累又痛，
距離30K的5小時關門時間剩半小時左右，我們還是努力的往前邁進。
在29.4K時有一個很豐富的補給站，
有烤肉可是要排隊，都已經要被關門了實在沒心情排什麼烤肉，連忙趕往拱門。
30K回到拱門時其實我已經撐不下去了，
好想放棄，途中大概有二十度想放棄的念頭吧！
連走路腳底板還是好痛，只靠意志力在撐，但就算用走的我也要把最後的12K走完。
最後的12K真正痛苦，2小時的時間怎麼完賽？
前方漫長而未知的道路仍沒有擊潰我們的意志，
我多次停在路邊休息，大概10幾秒就上路，
男友問我要不要放棄，我說不要，我不要放棄，就算關門也要跑完。
其實男友腳也很痛，他也在撐，但他選擇鼓勵我，陪伴我一同完賽。
最後300公尺離關門時間只剩3分鐘左右，我以為已經關門了，
旁邊已經完賽的路人鼓勵我們：「跑起來！終點就在前面了，還有機會，還沒關門。」
用僅剩的一絲力氣跑進終點，只剩倒數一分鐘，完賽時間是729。
終點後我跌坐在賽道旁，忍不住哭了起來。
我想到這場比賽遇到很多痛苦，身體跟心靈的磨練，
想到男友在身旁不離不棄沒有離開過我一步，
一直照顧我強迫我喝水和吃東西，真的很感動。
回到會場，我坐在地上等男友領餐點，
看到他回來我又哭了。
路旁有阿姨問我們是否真的是初馬，還問我們是不是被騙來參加這場，
我說不是，我只是單純喜歡台南，想把初馬留在這裡。
阿姨說我們很棒，兩個人相互扶持回到終點，
從今以後也不會遇到其他比這更痛苦的事了。
值得慶幸的是平安完賽，腳沒有起水泡、也幾乎沒曬黑，
可能要歸功於大量的凡士林和防曬小配件。
今天第三天，走路沒問題，但下樓時大腿有點小痛。
整場比賽回顧下來：
優點很多：
萬人跑馬共襄盛舉、志工人數眾多、各樣完賽禮用心設計完美包裝、
分區起跑避免擁擠、宣傳用心
缺點也有：
補給不足，後段班的食物短缺(這對於以補給聞名的安平馬真的是大缺點呀)、
部分路段狹窄且太昏暗(蘆慢正妹Polly姊受傷了)、太陽毒辣
別人都說：跑馬完暫時不會想再跑，
但我和男友初馬跑完，只想在冬天再報一場全馬雪恥。
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我沒有故意要放閃啦XD
戀人組本來就是要「一起」跑的，我覺得這過程很難得，大家可以一起身體健康^^
※ 編輯: qqvjutemj (140.120.75.222), 07/16/2014 17:59:00
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