[問題]超輕量夜跑 右腳老是起水泡

看板Road_Running作者 (子佑號：)時間10年前 (2014/05/23 11:19), 10年前編輯推噓8(8推 0噓 14→)
留言22則, 12人參與, 最新討論串1/1
各位先進 我一個禮拜會選幾天夜晚到住處附近的公園跑步 每次都跑2.5K左右 耗時約18分鐘 因為比較胖(171/89)　怕傷到膝蓋 所以就微量　微量的跑!! 跑了一年多 左腳很少長水泡　右腳的水泡卻從未間斷過 想請問　各位先進 我這樣是怎樣的問題啊？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.69.124.29 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1400815174.A.45E.html ※ 編輯: tz6710 (210.69.124.29), 05/23/2014 11:20:42
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05/23 11:43, , 1F
左右腳不會都完全對稱的，應該是右腳跟鞋子不合
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推
05/23 12:37, , 2F
如果右腳比較小，可以把鞋帶綁緊一點減少摩擦
05/23 12:37, 2F
推
05/23 13:33, , 3F
襪子太吸水也會造成起水泡，鞋帶不要綁太緊
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推
05/23 13:42, , 4F
終於知道自己為啥一隻腳起水泡的原因了 感謝解答
05/23 13:42, 4F
推
05/23 14:27, , 5F
右腳跑時腳會在鞋內滑動嗎？
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05/23 16:25, , 6F
會不會是你的左腳比較小 所以摩擦起水泡呢？
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右
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05/23 18:24, , 8F
粗略拿尺量一下，右腳好像沒比較小。冒味問大家，怎麼量比
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較正確？
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從各位描述，理由似乎偏向「多餘空間造成摩擦」有關
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我可以塞東西嗎？或是襪子穿厚一點？或是直接穿兩雙？
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05/23 18:29, , 12F
真的是困擾許久的問題 對了 謝謝大家的熱情指導
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不用穿兩雙襪子啦，夏天穿一雙襪子就已經熱到想把鞋子給飛
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踢了...
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推
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我也有相同的困擾，感謝樓上各位解惑:)
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05/23 21:59, , 16F
會起水泡的那隻腳，先穿絲襪再穿運動襪，我保證就不會起水
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泡的！
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經過回家測量後~確實右腳比較小耶!!! 請問我該如何解決呢?
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推
05/24 04:32, , 19F
以前也有相同經驗，後來換穿別牌鞋子就不再起水泡了
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跟您一樣的身高體重 我2.5k似乎跑不到18分...
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05/24 07:32, , 21F
但還是妄想參加半馬...哈哈
05/24 07:32, 21F
推
05/24 08:33, , 22F
如果差很多 可以考慮買兩種size?
05/24 08:33, 22F
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