[問題] 膝蓋後方外側疼痛一問

看板Road_Running作者jonathanho (Darvish)時間10年前 (2014/04/21 23:19)推噓5(5推 0噓 1→)

留言6則, 6人參與討論串1/1

各位版友好~~~ 想在這邊請問一下大家原PO自從前個月半馬15K後腳膝蓋後方外側疼痛爆掉後休息了一陣子最近開始重新跑同樣的狀況在9K後大概會出現 (停下來之後非常不舒服腳整個像不能彎) 如果再繼續跑就是跑一跑之後整個不能再跑疼痛感有點像是某條筋拉到膝蓋走路或樓梯彎曲會非常的不舒服休息個兩三天後就差不多快復原了想知道這種狀況是?? 謝謝大家!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.19.56 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1398093572.A.E85.html

推

Riva83

04/21 23:24, , 1^F

04/21 23:24, 1^F

推

jiangcimin

04/21 23:47, , 2^F

04/21 23:47, 2^F

推

andysu0408

04/22 00:18, , 3^F

04/22 00:18, 3^F