[心得] 2014金門馬拉松-第一次全馬

看板Road_Running作者Popopon (Blizzard已死)時間10年前 (2014/01/14 15:09)推噓6(6推 0噓 1→)

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2014/01/12 人生中又多了一個重大的日子了！這是我第三次參加馬拉松。第一次 2013 6月奧林匹克路跑2.1km體驗組 > 放個屁就回家了第二次 2013 10月 MiniRun擎天崗越野路跑15km > 回到家鐵腿一周第三次 2014 1月金門馬拉松42km > 三天恢復到走路一點點痛雖然說完成了42km的全馬，堅持到終點拿到了紀念酒跟獎牌> <b 但是成績超級爛的啊XDDD！好險金門全馬限時是7個小時... 硬是在6.5小時爬回終點線Orz 不過本來就是以完賽就好為目標就是XD 這次跑完金門全馬，才知道自己大概的能力在哪裡o.o... 比較欣慰的是應該可以全程用跑的跑完半馬21km沒問題我自己知道我的訓練量是不夠的，所以打一開始就是只要完賽就好，畢竟名額很難搶Orz 一周總量大約是30~40km，均速約每公里6.5~7min 而金門馬限時7小時估算只要能每公里10min內跑(走)完即可... 這次印象最深的是，金門鄉親們好high啊！路邊好多阿公啊罵小朋友出來加油超有趣的XD！而且一路上風光明媚鳥語酒香(？) 美景真的會讓人忘記痠痛... 但是當痠痛累積到一個程度就算林志玲在前面也沒有用XDD 隨便一碗牛肉麵的吸引力就超過了！大會最後一個跑入終點線的是時限前13秒的女生，真為他捏一把冷汗>.< 都差一點了如果真的沒辦法完成拿不到紀念品應該會狠嘔Orz 金門真得是個適合跑長跑的地方啊！希望今年能加緊練習，明年能夠完整"跑"完全程！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.124.9.153

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erictsao

01/14 16:11, , 1^F

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bbvvccxx

01/14 19:56, , 2^F

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taize

01/15 08:31, , 3^F

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