[心得] 足底筋膜炎的發票盃

看板Road_Running作者imdog (肥金魚)時間10年前 (2013/11/17 20:03)推噓7(7推 0噓 2→)

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自從上禮拜田中超半馬後我的左腳就給他足底筋膜炎了順便因為平常上班穿娃娃鞋右腳的拇指外翻也給他狠狠的嚴重了起來因此這禮拜想說休跑不過報了的比賽...版友也好心的幫我領了物資(版友都是好人!) 想說10公里，至少走的完吧? ────流水帳分隔線─── 今天的天氣非常好因此身體的感覺還不錯屏除微微的腳痛... 從凱道出發之後，不到2公里就上橋了上橋之後，很快就看到折返的張嘉哲、何盡平看著他們的奔馳，好感動~好熱血默默的跑快了起來... 跑過折返點之後經過橋上唯一的補給站，想說停下來喝個運動飲料這一停...不得了左腳的疼痛加了N倍，右腳也給他痛了起來右腳膝蓋也順便... 大概是為了避免疼痛，跑姿怪怪的... 6-7公里以後的路完全跑不起來，一直被超越真的是非常懊惱... 以前我都是這個時候超越別人的T^T 甚至是被問說可不可以帶視障人員1小時內完跑的時候... 只能拒絕QQ 對不起~ 我也好想帶著你在1小時內跑完呀!!(雖然我沒有過最後的晶片成績是1小時05秒34 似乎不差，沒有足底筋膜炎的話，可能可以破PB... 不過腳真的痛到不行... 足底筋膜炎應該乖乖休息的=口= ────亂七八糟心得─── 第一次參加發票盃~算是中規中矩的賽事囉~ 報名費也才100元~明年有空也要繼續報XD 路上看到不少視障人員參加路跑，讓人非常感動為領跑人跟視障跑者拍拍手~~ 聽說這場的關門...非常的快 7點10分就把7公里的人載走了但是沒有在一開始就說關門的規則... 真的讓被載上車的人很鬱卒... 最後，來說說這次的完跑禮拿到了一個L的襪子，真是太~大~啦~ 袋子內還有一瓶不知名活力飲和一包孤單蘇打餅不得不說的是，那個活力飲真是...味道奇異... 我看到一個男跑者很帥的打開，灌了一口手插著腰，大喊：「好難喝!!!」就把他丟到垃圾桶了廣告一般的帥氣，說著完全相反的台詞，著實讓我笑了好久XD P.S. 初馬太魯閣，直接連著跑田中超半馬，真的是太衝了足底筋膜炎...真的要休息呀=口= 今天痛到要哭出來... 流水帳心得就到這裡囉~ 我很喜歡看到版上的心得不過自己實在不太會寫...期望自己可以越寫越好囉~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.97.188

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fenriy

11/17 20:09, , 1^F

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imdog

11/17 20:31, , 2^F

11/17 20:31, 2^F

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hsupaijay

11/17 23:03, , 3^F

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