[心得] 第一次寫心得...石岡馬(半馬)

看板Road_Running作者Pettitte70 (hTC ONE X)時間10年前 (2013/10/27 12:36)推噓12(12推 0噓 2→)

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雖然跑前在家裡坐了三次馬桶，到現場起跑前尿了兩次，7K時又尿了一次... 但是...耳邊響起的 Nike+ 每公里所用時間一直在 6:5x 來回跑... 我有預感...今天...有。機。會... 持續來到15K時...每公里均速依然在 6:5x 左右... 突然出現強大的上坡大魔王，很多人開始用走的，我心裡在吶喊剩下三分之一左右的路程了，你們怎麼捨得在這裡放棄呢... 我依然維持自己的步伐，一步一步往上跑，此時耳邊響起，均速來到 7:00 了... 雖然還是在跑，但是上坡，均速還是下拉了... 再來，剩下不到3K，開始出現長下坡，我邁開步伐，速度加快，一邊小心不要受傷... 總算又把均速壓到 6:5x... 接下來看到剩下1K的牌子，我知道我可以在2個半小時內完賽，突然又出現一段200公尺左右的陡坡... 我輕易的被運動筆記 2個半小時完賽的配速列車超車，我沒停下腳步... 因為我的敵人是我自己... 接下來，500公尺前，有一段約莫一層樓高的階梯，沒錯...是。階。梯... 我看到二嬸還有二叔在中間... 二叔拿著相機等著我靠近...但是我聽到他一句『啊！沒拍到...』... 我沒停下來...我用衝的上樓梯，上了樓梯...全速前衝... 我在最後5K這一段，起碼超過了30-40個人吧... 踩上終點線...大會時間兩小時二十八分XX秒... 我相信我的晶片時間應該落在 2:26-2:27 左右... 成績列印電腦似乎有點問題，大會宣布半馬成績會用寄的... 因為有爬坡...加上大會時間與Nike+的時間距離(2:28:11 21.6K)... 我確定這次是我的最好成績... 如果我爸媽還在...他們應該會像二叔跟二嬸一樣在終點等我吧... -- ╭ ▇██◣ ╮ ╭═══╮ ╭══════════╮ ╭══════kkk ║ █ ◥█ ╰══╯ ◢ ╰═╯ ☆ ◢ ╰════╯ ▁ NY ▏⊕ kk ║ █◣ █ ◢█◣ ▅█▅ ◢ ▆ ◢ ▅█▅ ‧╯╱ ║ ║ ███◤ █◢◤ █ ▅█▅ ▉ ▄█▅ █ ◢█◣ ∕ 46▏ ║ ║ █ ◥█◤ ▉ █ ▊ █ ▉ █◢◤ ╱ ＼╴ ║ ╰ ◤ ═by cat1984═＊ █◤ █◤ ═══ █◤ █◤ ◥█◤═ ＃NY-Yankees ═╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.245.31

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lushe34

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revango

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hope2008

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