[心得] 2013 SEIKO SUPER RUNNER!

看板Road_Running作者 (places)時間12年前 (2013/09/01 10:55), 編輯推噓8(805)
留言13則, 13人參與, 6年前最新討論串1/1
潛水很久了一直在板上學習各位前輩的經驗和建議 這次是今年能夠在台灣參加的最後一場路跑活動啦,想說來寫個心得好了:) ----- 這兩個月陸續參加了兩場女生路跑(NIKE & MIZUNO) 結果竟然念念在心頭的SEIKO忘記報名-_- 還有有好心版友的幫忙!!因為衣服真的很好看阿~ 我是參加12.5k的,不同於前兩場女生路跑都是仁愛路的路線 這次是從總統府前上新生高架橋到劍潭青年活動中心再折返 一開始看到簡章的時候想說「啊有上坡完蛋了...」 因為去年跑台中的台灣大道萬人路跑22.6K 到後段都會公園那邊上上下下的差點放棄就要開始用走了... 不過今天跑才發現上下坡的路段沒有很長而且坡度也不是非常陡峭 加上今天很幸運的在跑的時候都是只有毛毛雨而已喔! 本來昨天下一整天下得亂七八糟鬼哭神號的 今天早上五點半到六點半左右都是相當宜人的小雨 一直到六點多才開始變大 以前跑步前一晚都會太興奮睡不著 現在已經不會啦 所以這次有睡飽 又是很涼爽的天氣 加上約莫在4k-7k左右有跟一位大哥跑 一起前前後後的 雖然後來我後繼無力就跟不上了 但有個目標跟一下真的對速度有幫助 而且活動還滿流暢的 指示也還算清楚 雖然贈品沒有MIZUNO好啦:P 不過衣服超級可愛 加上這次是 12.5K 01:08:44 有進步就一切值得啦:D 目標是明年能夠跑Marathon du medoc紅酒馬拉松! 補給站都是提供紅酒甚至還有oyster配XDD 繼續努力!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.107.188 ※ 編輯: ballshih 來自: 123.192.107.188 (09/01 11:17)

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友情推
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09/01 11:24, , 2F
恭喜完賽!我好想要時鐘啊!
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09/01 11:26, , 3F
以前我也跑過舒跑杯耶,我宿醉跑輸一個82歲的阿伯!
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09/01 11:47, , 4F
推!!
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09/01 12:00, , 5F
到時候跑紅酒馬拉松記得要分享唷~~~
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09/01 13:51, , 6F
我也好想要參加紅酒馬拉松
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09/01 14:53, , 7F
剛睡醒,推哪?
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09/01 15:22, , 8F
也跑太快了吧!!
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09/01 21:43, , 9F
超快...
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09/02 09:13, , 10F
12.5K均速5'44,在普通女生來說是蠻不錯的
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09/02 10:19, , 11F
謝謝! 目標除了完成全馬還希望這種中程的均速能進5min/k
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12/06 04:51, 7年前 , 12F
謝謝! 目標除了完成全 https://daxiv.com
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04/16 16:33, 6年前 , 13F
到時候跑紅酒馬拉松記得 https://muxiv.com
04/16 16:33, 13F
文章代碼(AID): #1I8gofhu (Road_Running)