[心得] 遲來的生日馬--光橋夜跑全馬完賽
有了去年的經驗，今年也打算在生日前安排一場馬拉松賽
一開始就選定了去年也有參加半馬的光橋夜跑參賽
然而人算不如天算，蘇力颱風吹亂了我的計劃
賽事被迫延後兩個禮拜
不過這也許也是上天的安排
本來應該起跑的那天，因為感冒發燒的關係
我整個人只能躺在床上休息，更不用說跑完全馬了
好在有這兩個禮拜可以把身體調養好
同時這兩個禮拜也完全休跑，讓先前受傷的腳得到足夠的休息
唯一擔心的是體力也因而歸零了
由於此次公司同仁參賽的人數比較多，也分配到了一個帳棚
而我也多了一個掛社團布條的任務
掛好布條後，開始有一些公司同仁到了
拍完紀念照後，就準備往起跑點出發啦
由於自知練習不足，一開始就盡量放輕鬆在跑，目標放在完賽就可以了
但夏日午後的氣溫對於體力來說是一大考驗
一直下不下來的雨反而讓心裡更加挫折
第一趟的20公里完成後，整個人像是洩了氣般再也跑不動了
第二趟出發沒多久就開始出現了棄賽的念頭
從一開始的慢慢跑，到跑900公尺走100公尺，最後就直接用走的了
也許是因為一個人走在新北大橋實在太無聊了
我居然還拿出手機來滑(好孩子不要學喔，叔叔有練過的)
後來覺得就這樣走完實在太丟臉了，最後五公里還是努力跑了起來
正當我想說還有兩公里時，突然發現終點到了
後來比對其他跑友的說法，看來應該是距離有不足
最終大會時間05:28:09，晶片時間05:27:04
比起初馬慢了十幾分鐘，而且還是距離還是不足的狀況下
看來休跑兩週的影響果然不小
總結來說今年的光橋夜跑從去年的河堤移到了新北大橋上
解決了去年賽道狹窄大塞車的問題
而賽事的補給更是豐富到讓人無話可說
從基本的水、運動飲料，到後來西瓜、檸檬、小蕃茄等
甚至到後來連愛玉、仙草、小餐包、小蛋糕等
吃到後來我真的覺得我再也吃不下了
不過看到咖啡時，還是忍不著又喝了兩杯
水喝太多的下場就是第二趟的回程時，每個廁所都要進去解放一下
也算是另類的經驗吧
也許是兩週的休息有了成效，至少跑完的時候腳並無大礙
距離下一場的遠東馬還有一點時間，目標就是可以把失去的體力找回來囉
但願下次可以真的「跑」完一場全馬！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.160.246.191
推
08/02 23:56, , 1F
08/02 23:56, 1F
→
08/02 23:56, , 2F
08/02 23:56, 2F
推
08/03 09:45, , 3F
08/03 09:45, 3F
→
08/03 12:00, , 4F
08/03 12:00, 4F
推
08/03 22:44, , 5F
08/03 22:44, 5F