[心得] 2013暖東峽谷山徑越野跑
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暖東峽谷山徑越野跑
Nuandong Trail Run
15KM悍將挑戰組 F20
Net Time：03：27：56.810
女子組只有47人參賽，取前十名，第一次覺得自己這麼接近獎盃XD
但山徑大塞車，尤其下坡路段，三秒鐘就可解決的路程要花上三十秒|||
而且Bunny、Nicole、我，三人中沒有任何人賽前仔細看過路線圖!!!
崩潰超陡產道跟第二段山徑完全出乎我意料之外。
決定了，下次使出吃奶的力氣也要在馬路部分擠到前段班，
才可以在拿手的山徑越野項當飛躍的兔子XD
接近七點時，選手們乖乖守候在拱門前等待出發，
我和Nicole也互道加油，蓄勢待發。
沒想到，槍聲響起，放走約莫20位選手，竿子就拉起來了|||
原來分組出發是這個意思= =
第二批出發，剛開始是個大下坡，以不剎車的速度奔跑，
下到底右轉之後，連續陡坡宛如高聳的牆壁般，開心的和我say hello...
時速立馬大幅下降，Nicole也在這裡超過我，瞬間飛的不見人影。
跑了2K後覺得不太舒服，血糖過低，汗根本用噴的，八成是最近天天熬夜惹的禍。
繼日月潭環湖賽後第二次萌生棄賽的念頭。
想當然爾，自尊心不容許這麼做，只好轉換步兵模式，
希望到補給站休息一下後情況會比較好一點。
一路上不斷聽到選手們哀號，抱怨這坡度簡直開玩笑。
放眼望去，一群一群步兵團或是散兵，跑步人數趨近於0。
撐到了第一補給站，喝了兩杯加鹽的水後繼續上路。
以為要下坡了，沒想到岔路轉左後又是一連串上坡。
彎進山徑後舒服多了，山林的感覺真好:D
調整成爬山的步伐穩定前進，選手們也互相禮讓及互道加油，
在這段路趕過了不少人，雖然塞車的情況無法避免，但還算是在可接受的範圍之內。
且中途有一段可遠眺市區景色，頗令人心曠神怡。
到頂後有一小段泥土路下坡，再接樓梯。
想使出跳躍式下坡「華麗的腳法」，但跑兩三步就要剎車，以免剷倒前方跑友|||
幸好路蠻大的，可以從旁邊超車。
第二補給站過後是一大段陡下，自忖身體狀況調適得不錯，
早上的無力感完全消失殆盡，正準備趕進度衝刺時。
上、坡、又、來、了，依然是毫不客氣的垂直大陡上。
雖然這時候精神不錯，雙腿也沒作怪，但心中的懶散小惡魔戰勝一切，
想說奪牌無望了，再度回復步兵模式。
就這樣悠閒踱過岔路口，心中做好準備要一路飆下山了。
沒想到......竟然還有山徑Part 2!!!!!
這段路簡直塞車塞得非常誇張，10K的後段班如雨後春筍般紛紛冒出，完全快不起來。
加上之前在超車時有點扭到腳，決定放棄卡位，乖乖排隊下山。
好、慢、啊!!!!!如果能夠直衝下山的話，應該可以快個20~30分鐘左右吧，囧。
離開山徑之後一個大下坡+上坡，終點拱門現身!!!
第二次越野路跑，順利完賽:D
回到會場找到Nicole，得知她得了第七名!!!
好厲害，馬上變成場中的焦點，超多人找她拍照的。
女子組取前十名，每人獎品一雙越野跑鞋耶!!!
如果當初不要懶散早點睡就好了QQ
不過有完賽就好，下次再努力拚獎盃!!!
不錯的賽事，明年會考慮再來。下星期的水返腳兩棲越野賽繼續加油啦！
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