[板友] 嘉義路跑初學者
ID: pidochi
性別: 男
居住地: 嘉義縣政府附近
出沒地點:嘉義縣政府附近
年齡: 29
跑齡: 100天
路跑經驗: 2013岱宇臺中都國際馬拉松邀請賽
預計: 2013年蘇澳冷泉文化節全國路跑錦標賽
路跑契機:今年3月初的某一天,手機下載了Endomondo,然後就這樣放著過了幾天。
今年3月底的那一天,想說放著也是放著,不如來玩玩看這款的運動APP。
早上七時,隨意穿件排汗衣、輕薄外套、家用短褲、一雙鞋子就開跑了。
就連當兵都沒跑過幾次的人來說,能夠跑完人生第一次3000真是神奇阿。
漫跑於鄉間田野,吹著清晨微風,頂著和煦朝日,我想,我愛上跑步了。
那天後,批踢踢、動一動、山姆伯伯、跑者廣場、運動筆記,好站 Get!!
知識使人謙卑,分享感受偉大;前輩們的分享,晚輩如我深深感激感謝。
這一百天的時間:看了經驗分享、訓練心得、訓練方法、路跑心得等等。
買了帽子、太陽眼鏡、車衣(有口袋)、路跑褲、球鞋、 五指襪、GPS錶。
訓練簡要:身高:176, 體重98kg→95kg, 資料來源 馬拉松世界
3/18 Pace 958 → 4/08 Pace 831 → 4/26 Pace 757 → 6/29 Pace 648
Fighting!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.198.243.22
※ 編輯: pidochi 來自: 60.198.243.22 (07/03 21:28)
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