[板友] dewgrw
大家好,我是dewgrw,
人稱狗爸,
35歲,
男性
身高:176
體重:跑步前82,目前76
平時出沒地點:中正大學方圓10k內
跑齡:6個月
距離:目前維持在8k~10k,以輕鬆跑不會很喘為原則,約50~70分鐘
每周跑3~4次
跑馬經驗:無
計畫:7月20日府城星光馬(初馬...希望不要落馬)
跑步動機:
去年被醫生診斷有梅尼爾氏症,覺得人生不應該就這樣被打敗
所以就開始跑步(連老婆也被感動也開始跑)
一開始連3k跑完都覺得快葛屁,到現在可以輕鬆跑完10k
而且一天沒有跑,沒有痛快地流汗就覺得渾身不自在
而且也成功戒菸了 ^_^y
這幾天放假,連續兩天上午下午各10k,導致右膝有點疼痛
而且同事說跑太狠了
所以暫時先上來貼各自介文,休息幾天當專業鍵盤跑者XD
到今天我才知道買錯跑鞋,目前使用new balance 570
當初是看到它標榜"避震",卻不知道有什麼差異
今天才有人跟我說那是慢跑鞋,適合跑pu
看來改天要買一雙好一點的路跑鞋了
^^"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.70.23
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