[團練] 號召平日晚上九點中興大學夜跑團
一 集合時間:九點十分至二十分
二 預計結束時間:十點半前
三 地點:台中中興大學體育場
四 場地種類:操場
五 內容:會依照大家的程度來進行練習
六 其他:我是個愛好路跑活動的人 每天晚上下班後 固定會去中興大學練跑步
其實我習慣一個人練跑 可是每次看到很多朋友 跑得很辛苦
我看得出來 他們很認真想練習跑步達到運動瘦身
可以強度跟方式都不好 而且缺少夥伴的動力
因此我才想說上網來PO文 希望給自己練跑 卻不知道怎麼跑
或是想瘦身卻缺少動力 想跑步確覺得孤單的朋友 一個家族的支撐
我固定參加半馬比賽 因為之前腰椎開過刀 所以專心在半馬闖天下
我的平均成績在一百分鐘以內 剛開始練跑的朋友 千萬不要覺得我在炫耀 或是認為自己不行 一定要相信自己 因為我會當助你們達成目標
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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