[心得] 世界地球日路跑快速心得

看板Road_Running作者 (巴毛兒)時間12年前 (2013/04/20 20:53), 編輯推噓61(61推 0噓 20→)
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圖文http://talkchick13.pixnet.net/blog/post/96359861 大家好 我是老妹賣萌的長頸鹿 我又來了~ 四月了 本以為天氣逐漸炎熱應該不能再穿長頸鹿路跑了 沒想到這幾天恰巧天氣有點轉涼還下雨 所以我就義無反顧的又穿了我的戰袍 早上台北一度下大雨讓我很擔心 還好後來到比賽現場的時候只有微微飄雨 這次的世界地球日國家地理頻道路跑 只有4K跟13.5K兩種路徑 13.5K有點超越我的極限所以選了4K 場地很大 還有賽事流程的大立牌 其實我之前一心只注意路跑 完全不知道原來路跑之後還有小演唱會跟紀錄片播放 連原來林俊傑是代言大使都不知道 這麼說我會跟林俊傑一起跑4K囉(揉身體) (還有蘇麗文也會一起跑 我那時看他奧運比賽噴了好多眼淚喔) 場地離我家很近 四點開跑我兩點半就到了 (本來鵰哥叫我騎腳踏車去游基隆河回來 自己舉辦小三鐵 還好我不會換氣不然我腦波這麼弱搞不好照做...) (可我今天開櫃子找東西的時候不見很久的蛙鏡居然掉出來 難道是個SIGN...) 場地很大一開始人也不多可以很悠哉的晃來晃去 沒想到人後來越來越多 空曠的場地一下被擠滿滿的 現場有地理頻道經典的黃色方框可以拍照 還有這個很像明星跑趴的時候會出現的拍照背板 這背板前面一整排攝影跡啊 搞得好像聯訪一樣 這時候有工作人員來希望錄一段「世界地球日 讚」的影片 上次被記者採訪講話露餡我是台妹...這次我特別注重的咬字 希望大家有感受到我的努力(淚) 還有工作人員幫我拍了張立可拍 我以為要給我的結果他叫我寫名字在上面就拿走了QQ 這次遇到跟我一樣乳牛跟跳跳虎 我弟說你不孤單了有人跟一樣北覽啊 跳跳虎跟我是4K 乳牛先生13.5K 在下佩服佩服 活動主持人是哇嗚的DJ Denis 13.5K的很準時4點開跑 4K則是15分鐘後開跑 一路上有陣陣小雨 不過都是毛毛雨不影響跑步 4K的很多爸媽帶小朋友的 看到一個小朋友溜直排輪 另外一個滑滑板車..這....好啦小朋友就算了 不過很多小孩走一走會突然蛇行爆衝 我被他們撞到好多次 實在有點危險 經過將近半年的練習 4K對我來說已經可以算是輕鬆跑了 除了中間領水跟信物的地方大塞車之外 我幾乎都沒停下來走了 還可以超越別人 原來超車是這種感覺啊 我以前都只有被海放的份哪 而且原來跑平地這麼爽~~沿著河堤跑迷迷啊風吹來揪素喜 我之前連報兩次路跑都是大上下坡還有山路的到底為什麼這樣整自己 29分鐘以後順利回到終點！！！！ 領完賽證明的人龍很長但移動很快 大概10分鐘就領到囉 頒獎完之後是小演唱會 先有兩個樂團表演 然後是林俊傑 因為我的心全給張學友了對林俊傑沒什麼研究 只覺得他唱歌很好聽 然後雖然娃娃臉可是有六塊肌 很不搭啊像PS上去的 不過現場好厲害喔 我覺得跟CD沒兩樣啊 而且跑4K之後還要唱跳 藝人真辛苦 他說他4K跑14分鐘 大哥啊你是當國軍體測在跑嗎這麼賣命XD 演唱會後有抽獎 主持人一直說要拿好抽獎聯喔 可是我根本不知道有什麼抽獎聯 我根本沒抽獎聯所以也應該不可能抽到我吧 加上六點多肚子很餓了就離開了 到家以後外面開始下大雨了 真是幸運路跑中途都沒有這樣大的雨勢哪 這次路跑算是輕鬆跑啦 不過也讓我明顯感覺到體力跟耐力比去年11月的動物園路跑好非 常多 心情蠻好的~而且也開始有些會在路跑場合相遇的朋友了 之後五六月天氣漸漸熱了應該也不能穿長頸鹿了 所以這次算是上半年的告別作了 接下來長頸鹿應該要等冬天才會復出囉 大家冬天再見!!!!(揮手下降) -- http://talkchick13.pixnet.net/blog 我姓雞 叫巴毛 歡迎大家來我家看看 留個言吧 http://tinyurl.com/7gymxgu 巴毛混酥團 垃圾話集散地 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.231.36.185
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04/20 20:59, , 1F
忘記跟妳照相了...QQ 只有團體(!??)照...
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推劈腿天后~
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贊！好棒！
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我也要合照!! 每場賽事都來找長頸鹿好了!!
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有看到妳喔，萌到極點
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長頸鹿 老虎 乳牛 都有看到 ^^
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13:29，真的假的@@這速度超快吧...
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13:29是說林俊傑嗎?
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有看到原PO！！ 不過不好意思找拍照-.-a
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我有合照到 XDD
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我終於跟八毛合照囉（≧≦）
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對阿，jj自己講的哈哈哈
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驚!! 我只注意老虎身上穿的T恤，現在才發現原來是老虎(昏)
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超快耶!!!他拼了命在跑嗎
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推
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這場里程數應該縮少一些吧...13.5k實測12.5k左右
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對 我自己測的也不到4K
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推
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超可愛的啦!!!!!!!
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推
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有看到妳！ 很可愛啊
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推
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長頸鹿好顯眼，但也是不好意思過去合照>_<
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推
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我也有看到!!! 可是我不敢合照XDDD
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推
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下次我也要合照XD
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推
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運動筆記有長頸鹿的英姿
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我怎麼找不到運動筆記我在哪@@
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喔看到了不是跑步中照的><
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推
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我測到12.7K .... 河濱部分路段狹窄 好多人都自己跑其他
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的路線接來接去 大家跑出來里程應該五花八門...
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最後看到領寄物排超長而且隊伍沒啥動 真慶幸我沒寄物..
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獎牌頗漂亮而且在終點給得很大方 領完賽證明也很快
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沒有晶片計時也沒啥完賽贈品的比賽果然單純很多哈哈 XD
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推
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原po超親切的啊~有合照到~
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推
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長頸鹿是正妹，眼睛超大，漂亮，(有合照到，開心)
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推
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我有看到乳牛先生XD
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推
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依然北爛又好笑xddd
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推
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冬天再會～長頸鹿～
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推
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我拍到你很多張
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我有看到你喔
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推
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好熱的感覺XD
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哈我有跟你拍到照 感謝你!
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推
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我在起跑時有看到你，可愛
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劈腿那張真是太好笑了 筋好開阿
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依然好笑又北覽~
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推
04/21 04:53, , 42F
喔喔喔喔!!!!附贈的棒賽+四腳獸照片真超值~~~~~~~~<3
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有笑有推，期待下次的心得文...
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推
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推推推~
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推
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長頸鹿跟國家地理牌子好搭^^
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推
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我也聽到台上說JJ跑13分多，可是怎麼想都不可能啊 @@
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推
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蘇麗文是不是前五阿 宣布名次好像有聽到她的名字
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我也有聽到可是上台女生長頭髮好像不是她
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推
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蘇麗文是女生第五名 她有事先回去了
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Soga
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推
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以後要原貌現身了！！？
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推
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推阿~~~金勾追
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長頸鹿揉身體好違和XDDDDDDD
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請問你穿著這長頸鹿裝跑完全程嗎XD
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推
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XD
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推
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有拍到長頸鹿很喘的回到終點
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因為最後五百想衝刺差點喘死自己(抖)
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乳牛來了！同為動物推！
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推棒賽那張XDDDD
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超可愛
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我後來檢視我自己照片才發現我也有偷拍到長頸鹿哈哈
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推最後一張天外飛仙
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好可愛！！連結請借我轉到fb可以嗎？
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請轉~
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我跑在乳牛附近，好想幫乳牛先生戴帽子(因他帽子沒戴上 XD)
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乳牛先生最後有完跑嗎
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有喔有看到乳牛先生回來
04/22 18:56, 67F
推
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嗚噢 這好可愛啊 原PO真好笑
04/22 19:02, 68F
推
04/22 22:32, , 69F
哈哈哈超可愛 棒賽和劈腿那兩張超好笑
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推
04/23 00:49, , 70F
哈哈~超有趣的!!!
04/23 00:49, 70F
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04/23 19:13, , 71F
大大妳紅了~~~ http://tinyurl.com/boxrrh5
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04/23 22:25, , 72F
喔喔我知道這個 記者有寫信給我要照片
04/23 22:25, 72F
推
04/23 23:46, , 73F
我...我...好熱阿!!!! (不過遇到相機我還是會戴帽子的 XD
04/23 23:46, 73F
推
04/24 01:56, , 74F
我跑完帽子一脫...整個在冒煙XD
04/24 01:56, 74F
推
04/24 02:13, , 75F
有合照有推!!!!^^
04/24 02:13, 75F
推
04/24 21:49, , 76F
蘇麗文跟林俊傑乍看之下分不清楚誰是男的誰是女的
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推
05/02 11:41, , 77F
push
05/02 11:41, 77F
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08/07 13:05, , 78F
好熱的感覺XD https://noxiv.com
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09/10 10:16, , 79F
我跑在乳牛附近，好想幫 https://daxiv.com
09/10 10:16, 79F
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12/06 04:40, 7年前 , 80F
喔喔喔喔!!!!附贈的 https://noxiv.com
12/06 04:40, 80F
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04/16 16:20, 6年前 , 81F
我後來檢視我自己照片才 http://yofuk.com
04/16 16:20, 81F
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