[心得] 初半馬 國道馬小小心得
前提
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因為連兩年去拍攝富邦馬拉松新聞
燃起熱血的路跑心(之前覺得跑路跑的人也太無趣 哈= =)
快轉~~
跟朋友報了富邦10km後
發覺還蠻有趣的 看到正咩/帥哥就尾隨 哈哈哈(凡事都有個起頭嘛)
跑完後 哇 有獎牌 有大浴巾 下次我要報半馬!!!(單細胞動物= =a)
快轉~~
假日朋友會約打籃球 打排球 平日又上班(基本上對自己的體能有信心)
幾乎沒有長時間可以好好練
中間跑步兩次去上班 距離約 南勢角捷運站---北車
進入重點
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悲慘大眾傳播業 前一晚加班至半夜
怕睡過頭 根本沒睡 就騎車出發了
在起跑線 超緊張
看過去每個都好厲害 裝備都是+12
鳴槍!!! 通過起跑線時 已經過了七分鐘了....
國道整片黃黃的好壯觀
我覺得我前面衝太快 步伐太大
以至於到6公里就有點累(太興奮= =)
然後半馬的第一名居然從我身旁折返了!!!!!!!!!!!!!!
這什麼腳啊(翻桌)...
跑國道有個好處 旁邊都有小小的公里數牌可以看
後來我就自己研發 跑500m 走100m
到了折返點
忽然整個疲勞都不見了
我越跑越快 連跑4公里都不停(這是為什麼啊@@?)
太陽出來了 剩下三公里了
然後 突然變好煎熬...
跑跑停停的 直到看到剩一公里的牌子
我都快哭了 不敢相信自己快辦到了
再怎樣也不能散步衝線 咬牙衝過去
披上大浴巾 掛上獎牌那刻
整個心情大釋放 臉上盡是驕傲 佩服自己
一瞬間腳步一軟 痠到走路都在抖
成績: 20~29女 02:58:18 (超爛= =)
唉 最後三公里我太廢了...
其實最煎熬的是:
下了接駁車 我忘了我機車停在哪了 囧
拿個大紅袋子好重 腳步也好沉重
走了快30分鐘 差點想叫小黃
累爆..
(恩..我超沒方向感)
結語
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半馬跟10km的選手 差很多
步兵超少 以至於會僅替自己
看到很多神腳早就折返 整個就在心裡哇哇哇的驚呼
路跑真很好玩 右手邊看飛機起降 左手邊看各式汽車呼囂而過 蠻有趣的經驗
補給也很充足 自己也有帶小水瓶做環保
不過 真的還是要練習 還是要睡飽
題外話:
跑完去朋友家玩 受不了小睡一下
傍晚被硬挖起來去打三打三
真。的。崩。潰。
恭喜我
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3/22 我離職了
大眾傳播業 不是人待的 T_T
找個正常工時的工作 就有時間去跑步了~~
下次
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4/20 國家地理頻道 世界地球日 加油!!!
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┌───────────────────────────────────┐
│§謝謝所有陪我走過十年的朋友,或許我在唱第一張專輯時,有些人還沒出生 │
│ 不論你是參與了我的全部,或是中途加入,希望我的音樂都可以陪伴你們 │
│ 邁向未來的每一步。還有,請記住,我沒有那麼容易倒,誰叫我是周~杰~倫│
│ 因為有你們,我才能繼續往前飛。 │
└───────────────────────────────────┘
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.11.143
※ 編輯: s234352 來自: 114.25.11.143 (03/22 00:50)
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