[心得] 2013台北國道馬拉松-全馬
先附圖
http://ppt.cc/FRUe
撇開變態山路馬不說, 上一場田中的成績是05:03, 覺得有機會挑戰自己,
所以這場請criky學長幫忙配速, 目標是430,
賽前該處理的都處理完畢後隨著人潮進入高架,
我們排在蠻後面的地方, 等到出門時已經過了八分鐘,
第一趟去程還可以談笑風生地聊天, 聊天當中里程過得很快,
折返點前是個上坡, 遠遠的望過去有點沮喪 /.\
折返過後第一趟回程還能小聊一下, 這時候大腿感覺有點緊繃了,
我不敢問跑多久時間了, 任何一個環節都可能擊沉我那不堅強的心智跟弱弱的肉體,
最折磨人心理的拱門前折返通過之後的聊天只能回應短短的句子了,
第二趟去程大約過了一半之後跟學長表示等一下過折返之後要小慢一下,
可是過了折返之後好像沒有減速耶 XD
不然就是我已經感覺不出來了......金害...
我試著再ㄍ一ㄥ一下, 這時候大腿緊繃, 膝蓋怪怪, 小腿也怪怪了,
"可能要放慢一點..."
[好啊~ 妳跑, 我跟]
跑沒多遠又還是換成學長跑前面, 似乎還偷偷的加速了？ 算了!反正下半身已經麻了...
最後一趟的回程我把目標放在每個水站, 一出水站後就馬上視線尋找下一個水站,
在蜿蜒中帶點起伏的賽道上, 一眼望過去除了柏油路跟交通錐就什麼也沒有,
有那麼一次, 學長還開玩笑的說我看到海市蜃樓水站了嗎 XD
在這趟回程中我已經說不出句子來了, 呼吸聲也變大, 可以感覺到腳無法抬起,
腰更是無法打直, 我不敢在現況的姿勢上做改變, 深怕一個怎麼樣抽起來就挫了,
這時候我的表情已經扭曲到我媽應該都認不出是我......
過了倒數第二個水站之後就是尋找回家的拱門!
"啊..." 我只能發出狀聲詞, 之後手比著遠方再做出個屋頂的樣子,
"只要...過了......", 我說不出更多的話, 繼續用手比了個上坡又下坡的動作,
[看到拱門了?] 學長真是聰明!
即便回家的門已經在視線範圍內, 縱使很想拼430, 我還是忍著不問跑了多久時間,
拱門前500公尺的最後一個水站學長說拿了就跑不要停了~ 拼到最後了啦!
最後用齜牙裂嘴的表情通過了終點,
我做到了！
感謝學長的領跑！
賽前最後三週每週練六休一的訓練似乎有點成效,
這會是我的顛峰還是開始......？
--
My name is cold, but i will make you warm
--Keanu Reeves
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.125.161
推
03/17 17:42, , 1F
03/17 17:42, 1F
推
03/17 17:57, , 2F
03/17 17:57, 2F
推
03/17 18:35, , 3F
03/17 18:35, 3F
推
03/17 20:01, , 4F
03/17 20:01, 4F
推
03/17 20:15, , 5F
03/17 20:15, 5F
推
03/17 21:34, , 6F
03/17 21:34, 6F
推
03/18 09:30, , 7F
03/18 09:30, 7F