[心得] 初半馬 - 高雄國際馬拉松心得

看板Road_Running作者 (韋柏好)時間11年前 (2013/02/24 21:35), 編輯推噓5(501)
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這是本人的初半馬、也是第一次參加的路跑賽事 因為減肥而開始跑步的我,跑一跑就愛上了跑步的感覺 以前很討厭跑步的我,怎麼樣都不會想到會有參加路跑賽的一天 XD 昨天10點左右就上床睡覺,5點鬧鐘一響就起床 吃個早餐、逛了一瓶礦泉水就去火車站搭捷運囉~ 這還是我第一次看到高雄捷運這麼多人,巨蛋站好多人都上不了車 囧 到達會場馬上就感染了熱鬧歡樂的氣氛,第一次參加路跑賽,真的跟嘉年華一樣! 手機裝上臂帶、寄物、上廁所,就到起跑線準備 開跑後就都以自己的步調慢慢的跑 直到到了巨蛋前看到了學生妹擊掌團就忍不住的往外線切... 後來看到擊掌團就會主動的去擊掌,不得不說高雄馬真的有濃濃的人情味啊! 本來快不行的時候看到了加油團就會加快腳步! 馬尾妹真的有股神奇的魔力 生在中博高架橋前看到一位穿著很好看、腳踏粉紅mizuno的馬尾女生 就這樣跟跑到河東路 XD 穿的漂漂亮亮跑步的女生真的很有魅力阿! 水跟運動飲料相當充足,不過食物真的有點少 一整路我只吃到一瓣橘子+梅粉、一小截香蕉、一個巧克力 經過的時候巧克力都被拿完了,而且補給站真的有點小、有點擠 我跑到最後5公里就餓到不行...跑完馬上怒吃完整盒麵包 XD 一路順順的跑到蓮池潭那邊,疲勞感讓我的腳步開始感覺沉重了 每站水站都會停下來喝水拉筋休息一下 最後3公里走走停停的,還因為看到22.5km的全馬標示誤以為是半馬里程 整個心態鬆懈下來讓後面跑得更辛苦.... 直到看到了世運主場館想說要顧個面子,就這樣帥帥的衝過終點線了 XD 給自己設定的目標是2:30,前面18K覺得沒問題、應該很有空間 沒想到後面5公里速度下滑的好快 最後成績為02:31:04,總排名1708,分組341 離目標1分鐘,有點失望,下次再加油 --- 至於大家所說的交管問題,幸運的我只被攔了2次、而且都不到10秒 是覺得跑的蠻順的 不過沿途上當然也碰到不少警察和民眾的爭執,有點遺憾 一年有364天路上都是車子,留一天給一個國際級的路跑賽,很過分嗎? 而且其實高雄市政府好幾天前就在各個路段貼出交管公告了 之後又在FB上看到朋友的抱怨,忍不住有點小生氣,格局放遠一點嘛... 不過還是得說高雄馬是一個非常棒的城市馬拉松,很高興它是我的初半馬 我會繼續跑下去的~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.103.82

02/24 22:21, , 1F
路人的叫罵其實有點影響到我的情緒,到路口都能衝就衝QQ
02/24 22:21, 1F

02/24 23:15, , 2F
以前我也覺得馬尾好 不過今天都在看短髮跳動XD
02/24 23:15, 2F

02/25 21:37, , 3F
我也是靠馬尾妹跑完(遮臉)
02/25 21:37, 3F

02/27 15:56, , 4F
馬尾妹是號碼牌G6823那位嗎?超Q的!不過我前半段就超過
02/27 15:56, 4F

02/27 15:56, , 5F
她了(掩面)
02/27 15:56, 5F

02/28 12:52, , 6F
我是在3~4K處就被G6823跑友海放了囧 看她的速度好快好穩
02/28 12:52, 6F
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