[問題] 跑到起水泡...是鞋子的問題嗎??

看板Road_Running作者 (10分鐘讓你變忍外大師)時間11年前 (2013/02/01 14:26), 編輯推噓3(3推 0噓 11→)
留言14則, 8人參與, 5年前最新討論串1/1
起水泡的點是在右腳掌的前內側邊緣 跑約15~20分鐘左右會很明顯感覺該地方受力時會開始有下陷感 然後很明顯在摩擦....(但左腳不會) 摩擦的感覺很像鞋墊邊緣跟腳在摩擦 不知道是不是剛好拿到不良品 還是鞋子大小/設計問題?? (從Mizuno寬腳版29號換成Wave rider 15代28.5號) 新買時還不會這樣(有跑過10km/單趟) 但跑幾週後越來越明顯.... 昨天跑完6.5km就起了好大一顆水泡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.183.3.20
→
02/01 15:03, , 1F
我覺得襪子如果質料太光滑 我也會有這問題
02/01 15:03, 1F
→
02/01 15:03, , 2F
順便問問各位 有沒有不要太厚又比較不滑的襪子推薦?
02/01 15:03, 2F
→
02/01 15:19, , 3F
我穿厚襪會好一點點，穿薄襪就很慘 不過都會磨
02/01 15:19, 3F
推
02/01 15:46, , 4F
我前幾天有po一篇，是不是在足弓那？目前也正苦惱中
02/01 15:46, 4F
在足弓上面一點耶，大概就是重心轉換時前腳掌的受力處
→
02/01 17:24, , 5F
鞋帶綁到最上面那格綁緊看會不會好點
02/01 17:24, 5F
※ 編輯: Xghostptt 來自: 1.165.144.23 (02/01 23:23)
推
02/02 00:34, , 6F
好像跟你一樣位置，受力處，感覺每步一直撞，然後就起水泡
02/02 00:34, 6F
→
02/02 00:41, , 7F
你從寬板換成小半號，會不會是楦頭太小了點？
02/02 00:41, 7F
所以我想換回去了，不知道有沒有Wave Rider的寬版鞋就是... ※ 編輯: Xghostptt 來自: 1.165.144.23 (02/02 06:57)
→
02/02 21:17, , 8F
之前也會起水泡，想辦法讓鞋,襪和腳不會磨擦就降低了..
02/02 21:17, 8F
→
02/02 21:19, , 9F
之前鞋帶都不綁，跑久鞋和襪會磨擦就容易起水泡
02/02 21:19, 9F
推
02/02 23:43, , 10F
我之前是穿R15會壓腳背即起水泡 換寬楦鞋及襪子就沒事了
02/02 23:43, 10F
→
08/07 12:47, , 11F
我前幾天有po一篇，是 https://noxiv.com
08/07 12:47, 11F
→
09/10 10:05, , 12F
之前也會起水泡，想辦法 https://daxiv.com
09/10 10:05, 12F
→
12/06 04:32, 5年前 , 13F
我前幾天有po一篇，是 https://daxiv.com
12/06 04:32, 13F
→
04/16 16:10, 5年前 , 14F
我覺得襪子如果質料太光 http://yaxiv.com
04/16 16:10, 14F
‣ 更多 Xghostptt 的文章
文章代碼(AID): #1H2s0FlO (Road_Running)