[問題] 有人跑步有戴腳踝套的嗎??

看板Road_Running作者 (人生該為自己喝采!226...)時間13年前 (2013/01/02 22:16), 編輯推噓1(1推 0噓 6→)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/1
有人有戴腳踝套跑步得嗎?? 因為腳踝之前醫生說比較鬆，建議戴腳踝套並且鞋帶綁緊綁緊 不過戴腳踝套跑步踏下去總感覺不平，這樣跑長距離會不會對腳有影響阿?? 有人有類似經驗嗎?感謝... -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.73.171
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我之前扭傷剛好的時候有戴護踝跑 不超過10k
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我是沒感覺有什麼問題 不知道腳踝套和護踝差多少..
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我有套過自主跑過半馬，我覺得還好沒什麼差耶。
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推
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我從十月受傷後 有跑就戴耶 我覺得沒影響
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我也試過.一開始不習慣.久了就沒感覺了
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謝謝大家的回覆 :)
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除了戴護踝，平常可以用腳踝寫A到Z加強韌帶
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