[板友] hoyo 自介
ID: hoyo
性別: 男
居住地: 高雄市楠梓(台南人，在高雄工作)
出沒地: 楠梓都會公園、海洋科技大學
年齡: 下個月滿30
身高體重: 179/60~63
跑齡: 3.5
路跑經驗: 2009 北頭洋半馬(第一次參加路跑，1hr42min完賽)、白河半馬
2010 北頭洋半馬(剛到新公司，沒朋友陪跑，一整年只參加一場半馬)
2011 古都半馬、高雄超半馬、北頭洋半馬
2012 古都半馬、高雄超半馬
2010/2011 101登高
簡介：
一直以來都沒有好好的練習跑步，對跑長距離很容易感到厭煩，
總是想著"今天我要跑3個小時"，結果跑不到兩小時就去休息了。
平常跑步只是當做一般運動而已，什麼都不了解，也沒有熱身或收操，
只是傻傻的一步又一步的跑著。
中間也有一些蠢事，自己練習量不足，
以為跑過幾次半馬，就可以直接跳級打怪(中寮山...太慘了就不贅述)
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今年陸續看到板上許多神人，向著sub3這個目標好好努力，
也看到板友分享去國外跑步的心得及感想，讓自己對於跑步這件事，
有了不一樣的看法。
真正讓小弟投入跑步的契機，我想是從關家先生感謝台灣跑步環島之旅，
以及幾個大學生用跑步環島來為青春留下記錄，陪跑的過程，讓自己深受感動。
於是從九月開始認真練習跑步，目前是以跑二休一的方式，練習量平均為15km/天，
假日會跑到25km，另外自己也想從半馬畢業，於是報了明年的高雄馬全馬，
給自己的目標是340，希望一切都能順利完成。
如果北高雄有團練的消息，希望能一起參加，
有前輩能指導跑步，我想進步會更快更明顯。
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「再也無法沐浴在光明之中,只好微笑以對。」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.254.157.71
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