[心得] 實在是太讚的阿里港初半馬之旅

看板Road_Running作者fishooxx (◆<........)時間11年前 (2012/10/23 17:32)推噓9(9推 0噓 5→)

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(有圖文網址版) http://www.wretch.cc/blog/westlife1120/1009109 (直接複製貼上之我很懶文字版) (前言) 我是台北人，在台中的山區工作因為工作的關係，所以認識各地來此工作的朋友們，也開始接觸路跑這個堅持跟自找麻煩的活動 XD 曾參加的比賽 2011.11.20 美津農接力賽 (4.7K) 2012.02.12 台南古都路跑賽 (10.4K) 2012.09.30 蘆洲成蘆橋路跑賽 (12K) 星期六早上，還需上半天班，下午二點坐車離開工作的地方晚上六點半到達台北，七點半坐上高鐵，到達屏東已接近11點。剩不到幾小時休息時間，沒時間逛逛屏東，立刻到達訂好的旅館住宿。早上4點起床，4點50分集合出發。終於到了屏東里港鄉公所前面大家好像朝聖一樣在清晨時刻往相同的目的地移動~哈去鄉公所上廁所時看到滿坑滿谷的完賽浴巾其實到達鄉公所後就沒在注意時間，一直晃來晃去上上廁所、寄物、尋找分散的隊友.......... 直到大會廣播倒數2分鐘出發(驚) 才立刻往拱門的方向移動原本想用手的APP程式記錄一次里程跟時間但因為來不及定位，然後剛好在出拱門前看到來陪跑的朋友立刻把手機丟給他們後就出發了對了....我跟本沒熱身 Orz 還好一開始人很多，先慢慢跑讓身體紓展一下上了里嶺大橋，在半途的時候就看到對方已經有人回來了想說應該快折返了結果大錯特錯啊~~ 橋好長長長長長長一直看著對向有沒有同伴折返，想說要打個招呼之類的結果好不容易看到了一個，大喊他的名字卻都沒聽到~哈好不容易折返，看到大陽已經露臉了只能祈禱南台灣的太陽不要太折磨人呀我覺得這次比賽最讚的是每一公里都有標示，讓跑友們能配度雖然我是憑感覺在跑啦~~哈哈長長的橋終於跑完後有一個跑友跑到我旁邊說我跑步的姿勢很不錯，每一步都有跨出去然後我就很開心的說：真的嗎? 這次我第一次跑半馬耶他說就，維持這個步伐就可以了然後就不見了~~~哈~~~真是謝謝這位跑友，雖然我都沒看到長相讓我的信心大增里港的鄉民非常熱情啊！大街小巷都有人幫跑友加油心都暖了起來 9k到了平常練習量差不多都是8~10k 不過都是每隔幾天跑一次啦小小朋友們不知是自願的還是被強迫的 XD 也都很熱情的幫大家加油就感心吶這邊是唯一有被擋下來的路口不過我只有被擋不到幾秒而已到哪都看的到加油的群眾們補給站我覺得也是這場比賽最棒的地方之前看大家最近比賽的心得都是補給太小，水不夠，沒食物之類的但是這場補給站我覺得很密集了每一站桌子很多，讓跑友們不會擠在一起不過前幾桌還是擠了一些人，後幾桌乏人問津啊~哈經過幾站之後，我就知道往後跑幾步，就不需要擠進去拿，很悠哉 13K 已經超過我跑過的最長距離了最長那次是參加09.30蘆洲成蘆橋路跑的12K 擊掌的小朋友們某站的補給區這只是一小桌，每站大約都有八桌左右吧不怕食物不夠不過我很少在吃東西都是先喝水然後有吃西瓜跟橘子還有某站有吃了三塊白巧克力到了全馬半馬分跑的地方了不過等會還是在河堤相遇了~哈要上河堤之前是個小上坡很神奇的是發現只要有上坡的地方就會有步兵，不管是長的還是短的因為我練跑的地方都是上上下下的所以我在上坡的地方都會超過很多人然後平路再被人超回來XD 不過這場上坡根本只有幾個吧~~哈就里嶺大橋跟這個吧 (印象中) 16K 愈後面看到里程牌子愈開心 YA，只剩5K 半馬折返點對面跑來的是全馬選手又相會了呀~哈雖然有看到這牌子但是沒看到攝影師呀剛上河堤的時候右邊有一個但是先有攝影師才看到牌子很怪吧害我一直在找，相說要擺個正常一點的笑容上次蘆洲那個超醜的啊，很想寫信請攝影師燒了它讓它離開我的視線 XD 全家大小都出來敲鑼打鼓很振奮人心呢這是半馬最後一個補給站了很貼心的是他每個補給站都有標下一個補給站的位置讓大家評估看看要不要進站或者是等到下站再補給又一個分跑點了 LAST 2K 讚讚讚讚讚讚讚讚心想：MD，我快跑完了了了了了了回到市區，連舞龍都出來幫大家加油 (是舞龍嗎? 還是這個有別的名詞，我想不起來) 然後，就進入終點了唉~~~~~我終於完成人生中的半馬了原本想在終點拿相機拍一下時間的但是這時相機不小心按到OFF 他縮進去的那刻我也進到了終點哈哈想說要停下往回拍，但後面沒有時間 (廢話) 工作人員迅速的拿浴巾給我然後就被引導出了賽道這點也不錯，怕終點擠一堆人吧然後就進入了會場準備的賽後補給區半馬跑完的選手都有寶礦力、能量棒、麵包餐盒還有很特別的書法紀念區初半馬能選到這場比賽真是太幸運了啦~~~~~~~~~~(泣) 原本想馬賽克一下名字的，但忘了，正寫心得寫的很嗨(改天再改) 免費冰淇淋另外還有超好吃的熱呼呼餛飩湯，正在排隊排的人雖然很多，但時間不會很長我朋友計算過，只要六分鐘 XD 去網球場，眾多工作人員會幫你找個人的獎牌上面有名字跟編號耶再說一次，初半馬能參加到這場真是太感動了啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ (後記) 這場比賽真是太讚了動員的工作人員、志工真是數都數不清每個地方都規劃的非常清楚鄉民也都非常的熱情這裡延路上都有路跑比賽的公告讓鄉民知道這場比賽很在多地方警察杯杯檔下來的地方鄉民都沒有怨言，然後很熱情的幫選手加油 (我記得台南古都被擋的民眾都在抱怨，還有三字經齊飛，是因為沒有宣導的關係吧) 這次初半馬成績是2小時27分07秒，晶片成績是2小時25分40秒女子組名次：103/290 分組名次：41/134 應該算不錯的成績吧至少我很滿意的說XD 因為我工作的關係，假日很難請假所以未來的比賽不確定希望我能繼續跑下去加油！ (補一句我一直想說的話：馬的，叫BMI 25 以上的女生跑半馬真是有夠累啊啊啊啊啊) (希望大家順便祝我減肥成功啦~~~哈哈哈哈哈哈哈哈) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.70.214.18

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Deesu

10/23 18:06, , 1^F

10/23 18:06, 1^F

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antss

10/23 20:09, , 2^F

10/23 20:09, 2^F

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incaca

10/23 21:05, , 3^F

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