[心得] 合歡初半馬─感動、感謝^^

看板Road_Running作者prankgirl (蒲蘭克閣樓)時間11年前 (2012/10/08 22:26)推噓7(7推 0噓 5→)

留言12則, 10人參與討論串1/1

【正式初半馬】 FB圖文照片版：http://goo.gl/G9sf7 其實原本設定初半馬是石崗，但因為想多看點高山的美景，竟然挑了合歡馬當我第一場初(超)半馬？！這是第一次跟PTT鄉民們大相認，第一次跟上PTT大團照，好開心….^___^ (前一晚還有跟到魯媽媽選手之夜！) 【身體狀況─輕微(?)高山症】─頭暈腦脹不知道該不該說是傻人有傻福，還是忍耐力超強，其實從上山開始就一直有奇奇怪怪的症狀出現，但我都以為是其他原因，比賽當天早上起床就跟跑友說我睡覺睡到呼吸胸腔好痛被痛醒，還以為是睡不習慣床，所以身體不適。然後合歡馬的前半程，其實從第一個補給站開始，我就覺得頭暈腦脹，但我以為是因為太陽曬的關係，所以從「第一個」補給站，我就「每站」都會往自己頭上澆一杯水…… 想說看降溫會不會好一點，結果把自己全身搞得溼答答又重得要命…… 途中忘了從幾K開始，突然覺得噁心想吐，但我又以為是自己貪吃早餐吃太多，囧rz……. 一度呼吸喘、四肢沒力，也以為是因為上坡爆心跳或下坡體力用盡的原因。於是我就很無知的沒有聯想到這是高山症，糊裡糊塗的就跑完了QQ 如果早知道是高山症，我可能會嚇到就坐車下山了 XD….. 其實這樣神經大條是不好的，要再多累積點跑馬經驗啊！不過也因為可能沒有很嚴重，所以才可以撐下去吧！【比賽過程─其實有26K】─感動的眼淚起跑的時候我又莫名奇妙的排到很後面惹 XD……. 過起點沒多久，看到前面奇怪怎麼已經距離一百公尺惹 XD 半馬的前程13K，其實我從一開始七分半，到後來速度都維持8-9分速，囧rz 後來越往上越覺得全身沒力，有幾K當起十分速的步兵……. 看了一下，前13K上坡均速是pace8:50，花了1:56的時間；後13K下坡的時候，均速是pace6:32，花了1:25的時間。總共是3:21左右的時間。一路上，有幾次因為貼KT貼紮，所以被跑友認出來，但實在是因為太喘了，所以只能聊幾句或簡單打個招呼，請見諒 > < 跑到折返的時候，因為標識不清(?!)遊客(?!)又好多，我差點錯過往上跑全馬路線，囧rz….有人跟我一樣蠢的嗎……… 在到達折返點的時候，我有偷偷算過前面大概已經跑過20個女生， (偷偷說，前幾名超多正妹的！又快又正又漂亮！真的！) 心裡其實很高興，原來自己算跑在前半端的耶 XD 於是拿了信物就很開心的鬆了一口氣：終於可以下山了…… 折返的時候，開始遇到戰友和跑友們： Mina好甜的加油微笑，讓我瞬間振奮了一下！還有剛認識不久的Hero，大聲加油讓我也High了一下！就在我認真跑沒注意剛好速度最快的時候，被N大和美麗的暐婷認出來，被偶像N大一句「妳好快喔」讓我整個心花怒放啊 XD 還有遇到舒涵和喬安，也給我一個好大的微笑和加油 >////< 原諒我那時候其實真的頭暈腦脹，可能只能擠出勉強的笑容吧…..QQ (但我心裡真的暖暖的，注入好多力量) 心裡裝著滿滿的感動，一路下山！這時候的速度竟然有pace5:20！可惜好景不長，右小腿腓腸肌的傷其實在下坡15K左右就有感受到負擔與微痛，開始邊跑邊當起步兵……20K的時候已經覺得有點累了，右腳的不適與一直的頭暈腦脹開始讓我胡思亂想。「為什麼我要跑得這麼辛苦？我來參加是為了什麼？休息也沒有關係啊……..」與「妳前面都跑了20K了，為什麼要在最後的5K放棄呢？」這兩種想法一直交錯出現。就在跑到22K的時候，剛好有開車經過的大嬸跟我加油，說「妳好棒！加油！」其實一路也有人加油，但不知道為啥就在那個時候戳中我哭點，頓時我竟然哭了起來QQ….趕緊用手巾差掉我幾乎止不住的啜泣眼淚。想到剛剛好多人的加油，想著開始跑步以來五個月的點點滴滴。耳邊的音樂剛好傳來賽德克巴萊的彩虹，我深呼吸後，心情澄澈了起來，我想我一直知道我想要的是什麼，甚至從來都沒有懷疑過。幸好哭的時候沒有被附近的跑友發現啊 ...T__T 最後，意志力完全不堅只想要無痛苦感完成的我，幾度當步兵，倒數1.5K的時候，還硬生生被兩名女生追過Orz 但倒數的1200m，路邊開始有好多加油團，完全不好意思偷懶了Orz 唉唷威呀，路邊叔叔阿姨帥哥美女一路大叫”辣妹跑好快”讓我好害羞 -/////- 整個心情很HIGH呀！但我真的頭暈腦脹只想要趕快衝回終點，最後進場的時候好像星光大道，這….這…..這麼多相機我是要看哪台啊 XD 所以應該沒有成功看鏡頭的照片吧，囧！！！平常都還沒有練習到這麼遠的距離，我做到了，讓我對自己說我好棒吧 : ) 【後記】回來之後才知道好多戰友和跑友身體不適，有的甚至勇敢的棄賽了，其實心裡有點難過，在折返的時候應該要多跟她們說說話或是加油的！跑前有好多戰友來不及見面加油 > < 自己一個人孤伶伶的準備好就起跑了，(是說我好像在這點有點孤僻)，應該是跟我緊張就會想躲起來的個性有關。~”~ 感謝所有辛苦的志工，感謝每位給我溫暖的跑友，雖然當場沒有拿到獎牌和完賽證明真的超級失落。 KT貼紮真的很有記憶點，跑完之後還有幾位半馬的跑友過來問我結果跑得怎樣，我想應該也是認KT的吧 XD 【值得一提的事】 1.感謝姊妹起跑前愛的抱抱消撫了我大半緊張。 2.被全馬戰友輾過，完全只能看車尾燈啊，可惜他嚴重腳抽筋最後僅以4:16完成全馬。 3.用90~95%的體力完成比賽，5~10%的體力開心享受比賽，這是我超沒意志力的堅持，因為我就是沒辦法把自己ㄍ一ㄥ到極至耶，XD。 (看來我離全馬還很遠XD) 4.放下，才會得到更多。 5.沒有遺憾了，腳傷沒好之前，接下來的比賽還是先都放棄好好養傷吧，剩下美津濃^___^。 6.正式的初超半馬，完賽時間：約3:21左右。(大會還沒公佈 = =") PS：隔天和夥伴們繼續去爬東峰，攻下人生第一座百嶽！....:D -- 第一次的接觸，從這裡開始。如果想了解想法：http://www.wretch.cc/blog/cycprankgirl 如果想跟文字面對面：http://0rz.tw/ed2Kx 我的書寶寶。初次見面，請多多指教 (握) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.226.125

推

serg

10/08 22:34, , 1^F

10/08 22:34, 1^F

推

rfynw

10/08 22:47, , 2^F

10/08 22:47, 2^F

→

elefox

10/09 01:39, , 3^F

10/09 01:39, 3^F