[板友] elvis533

看板Road_Running作者 (變成御姐控了 囧)時間11年前 (2012/09/04 10:40), 編輯推噓7(7推 0噓 2→)
留言9則, 8人參與, 最新討論串1/1
ID: elvis533 性別: 男 居住地: 台北 出沒地: 公館到大稻埕的河堤(傍晚,夏季是晚上) 年齡: 29 跑齡: 半年 路跑經驗: 2012 萬金石 半馬 今年三月跟著山社的朋友們一起跑萬金石馬 才開始接觸長跑這塊領域,之前也有在跑步,但幾乎都沒超過6K 而自從看過村上春樹的"關於跑步,我說的其實是..."之後, 一整個熱血沸騰,訂下一個月至少100K的目標 目前練跑幾乎都是以河堤為主,每次都是15K起跳 大概都是保持12K/h的速度 一個禮拜至少會跑4次 我出沒的地點感覺很少看到年輕跑友,幾乎都是阿伯居多,更不用說馬尾正妹了....... 初馬目標是今年十月的合歡馬 為了這個,有開始在練"劍中劍",當然最終目標就是"風中劍" 另一馬則是太馬 ING則還在考慮中,因為跑台北市區感覺不怎麼有趣,而且人會爆多 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.61.198
推
09/04 11:23, , 1F
好猛! 半年就用5分速練跑了..
09/04 11:23, 1F
推
09/04 11:29, , 2F
我都從敦煌路到大稻逞河堤來回..不過速度只有6分/km..
09/04 11:29, 2F
推
09/04 12:10, , 3F
速度超快!!~~預祝初馬順利，合歡山見囉
09/04 12:10, 3F
推
09/04 13:14, , 4F
推 合歡初馬一起加油
09/04 13:14, 4F
推
09/04 13:49, , 5F
應該是底子本來就很不錯 半年內就參加過半馬
09/04 13:49, 5F
推
09/04 17:02, , 6F
請注意 她是從跑半馬開始算跑齡 所以根本就不只跑半年阿
09/04 17:02, 6F
→
09/04 21:32, , 7F
之前是都在健身房玩有氧和重訓 跑步從沒跑超過10K
09/04 21:32, 7F
→
09/04 21:33, , 8F
現在迷上慢跑後反而比較少去健身房了XDD 跑步超讚～～
09/04 21:33, 8F
推
09/06 08:18, , 9F
我也合歡山初馬內，可是我比你慢很多，不過風中劍有跑
09/06 08:18, 9F
‣ 更多 elvis533 的文章
文章代碼(AID): #1GHMeXzh (Road_Running)