[心得] 星光閃閃戀人組+初馬

看板Road_Running作者itszoo (情色金旺妹)時間11年前 (2012/08/02 18:16)推噓10(10推 0噓 3→)

留言13則, 12人參與討論串1/1

颱～風～天～～～～～～～～終於有時間打了如果不是今天　這篇可能會拖稿拖很久：（防閃頁以下內容好像會出現一點點閃光請各位自備3D眼鏡（大誤） .......................首先....................... 我要先感謝我○○○，因為有他，一路上才能隨時喝水吃東西，當快撐不住時有個默默支持我的動力在旁陪伴，有著他去年初馬布讓我別在背後http://ppt.cc/dJCK（很心機），才有好多大哥大姊替我們加油，謝謝一路上帶著微笑及熱血的每一個人，因為有你們．才讓跑步的過程不無聊，有時候還可以聽到很有趣的對話ＸＤ，也謝謝從下午忙到半夜的志工，一路上都有不停的加油聲和敲鼓聲！平常本來就沒時間練跑的我，從暑假開始每天維持6K的練習量，就這樣不自量力的衝星光初馬... 開賽前一個月身體出現異狀，一天拉兩次兩天拉一次，前一個禮拜看了腸胃，醫生沒說什麼，只一直問我工作上有沒有調整、生活有沒有改變......有！要初馬了！！好擔心在這麼短的時間和練習量能不能順利跑完，其實我壓力很大，開跑的瞬間只能告訴自己初馬只有一次機會，再累再痛也要用意志力拼死撐完！！除了意志力外，能讓我有勇氣報名的還有我的○○○，去年星光全馬（初馬）他有報名，今年報戀人組，○○○這次為了我的初馬，把練習量加大，背了能裝兩公升的水袋、肌樂、補給品、鹽錠，幫我算配速及時間，每十公里補充鹽錠，第一馬然沒有抽筋耶～完賽的成功率有85%是因為有他陪伴和照顧，真的很謝謝他：）第一圈～沒什麼特別的印象，一路上吃吃喝喝、打打鬧鬧、偷聽別人聊天，好像還看到傳說中的拖鞋俠跟露乳俠？！好多大哥大姊看到背後的「安平第一馬」，跑向前跟我說初馬加油，一整個大心，還有人問我這布哪裡發的，是我們很心機的拿了去年安平星光初馬布拿來今年沿用，以時速8跑完半馬，我記得正當看到21K的牌子時，我笑不出來......，還想著......夠了！可不可以就這樣就好！想到還有個半馬要跑啊～我練習的極限只能21K ，而且看到全馬的倒數牌子跟半馬的倒數牌子，心情大大大不同！第二圈～剛繞過會場看到21K的牌子，心情很差，而且我們越來越吊車尾，我愈來愈緊張，頻問我○○○時間還有多少，開始懷疑自己能不能跑完，體力到了極限，注意力很不集中，越跑越累，再跑漁光路那段時，不斷的調整呼吸跟腳步，周圍暗暗的，很適合讓我放空去跑，那段漁光路幾乎是遺忘疼痛，發呆著去跑的，撐了一大段到上橋前的補給站吃了好吃奶油餐包，拉了許久的筋才上路，那時候小腿已經不是酸了，是帶點刺刺的酸Ｔ口Ｔ，接下來一路開始走走停停直到滿是螢光棒的自行車步道，這段路速度是快走的速度，腳已經沒有力氣再提起跑步，幾乎是用拖的......，再快進會場的前兩公里前都是用快走，剩下的兩公里我要跑進會場！好了......以上簡單描述，第一次的初馬，讓我體會到在全身都處於痠痛的狀態下，還要撐完最後的10公里的痛，這10公里我一度眼眶含淚，跑得好痛苦，還一度以為我開到煉獄模式，明明是簡單的第一關，卻變得很難過關，路變得難跑，身體開始不聽話，旁邊的跑者愈來愈少，整個處於接近絕望的狀態，還好有意志力跟○ ○○陪著，讓我非完賽不可！！就算成績很爛，在7小時邊緣，我也要在時間內跑完，因為這是我人生第一次初馬！補上完賽證書及戀人杯及初馬杯及去年初馬號碼布 http://ppt.cc/cEoy http://ppt.cc/42DG 以上～小妹文筆不是很好（還有點詞窮），只能用最簡單的文字把當時心情狀況分享給各位～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.234.171

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elefox

08/02 18:54, , 1^F

08/02 18:54, 1^F

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jacka1

08/02 19:19, , 2^F

08/02 19:19, 2^F

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VTsuyoshi

08/02 19:53, , 3^F

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