[心得] 走跑在月亮國度的台南星光馬拉松-九馬

看板Road_Running作者Ruingirl (這就是人生阿!~)時間12年前 (2012/07/30 12:51)推噓15(15推 0噓 6→)

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有些許圖網誌版: http://www.wretch.cc/blog/aaruingirl/34921359 [前言] 延續著去年星光馬的熱潮，今年的星光依舊閃耀的在開放報的第一天，報名系統就整個被大夥的熱情給塞爆癱瘓了一陣子。好險一早就守在電腦前面所以有報名到，其實在去年的星光秒殺潮時，也是有報名到想當作初馬，但因為勇氣和實力都不夠，在最後還是捨棄了，所以今年怎麼說都不想要再棄權。 [路線] 賽前看了簡章和試跑影片，折返點很多的跑來跑去，看的頭都要昏了，想著反正就跟著人群跑就是了，在活動路線中會經過很多鬧區和景點，像是林默娘公園、觀夕平台、漁光橋、安平樹屋、安平老街及鹽水溪自行車步道等等，都是超熱鬧的地方，而也許就是因為這樣，沿途都有好多當地民眾或是遊客都會幫加油打氣，聽到了好幾次: "原來也有女生參加耶" 或是 "趕快幫那個女生加油" 這樣的話，然後還有好多小朋友不斷地來玩擊掌超可愛的!~ 其中印象最深刻的就是在某個公園外圍時，老先生和老太太在散步的好浪漫，看著他們索性我也停下來用走的，老先生就不斷稱讚和鼓勵我，說再跑十幾公里就可以跑回去了，而我就在他們溫柔的語氣、溫和的神情下，繼續去完成我的路程。 [月色] 我有夜盲症外加很怕黑，所以平常跑步時，只要天色越來越暗，就會緊張得加快速度跑回家不趕逗留，而在這次星光路線上除了閃亮亮戀人組不斷閃耀不已外，沿途的月色街景也讓人目不轉睛。對於著迷於月色中跑步的人，心沒帶在身上是十分普通的事情，索性在某些路段走走跑跑，製造自己的浪漫。就像是個 "常常在瓦倫西亞的月亮裡的人" 也就是那個地方的月色特別美，看著月亮就會魂飛天外，忘了自己身在何處，我猜上輩子可能是玉兔或吳剛轉世才會這樣愛月亮吧! [倒數5K] 這次的路線浪漫到我哀哀叫的壞習慣都沒有了，好幸運在路上分別被批批踢夥伴馬晃晃和台積電謝志宏大哥檢起來一起跑，大家說說笑笑聽故事好High好熱鬧。正所謂一個人跑是自在的浪漫，兩個人跑是幸福的浪漫，很多人跑則是奢侈的浪漫，謝謝有你們這群高手快腳好夥伴!!~ [大智慧] 自從葡萄馬和內洞跑完後，我的老人腰紮紮實實的讓我變成了小老頭，整天腰酸背痛坐不住也站不久，看了中醫說是長期受力不當，累積太久的壓力才會這樣緊繃而酸痛，還說我肌肉都緊繃成這樣，所以跑都是用意志力在跑的，如果再這樣下去，就連大腿小腿也會開始硬梆梆而受傷，於是我把陽明山半馬和期待好久的北橫大縱走也都放棄了。此時我想到了曾經無痛無傷的自己，看到帶傷上陣堅強無所畏懼的女神，腦袋裡冒出的一段文字: "有時候，放棄是件好容易的事情，但跑者獨特的堅持固執及勇氣傻氣，會讓放棄變得跟堅持一樣的困難。堅持與放棄都是種選擇，比起因為害怕而放棄或是因為害怕放棄而不放棄，重要的是不要迷失方向，以及迷失後能不能找回自己" 這次帶傷上陣，不是個好示範，但這是選擇，而且我會對我的選擇負責。也謝謝每位在跑前、跑中及跑後不斷關心我的朋友夥伴們。 [後記] 1.補給太豐富: 水、運動飲料、仙草茶、洛神花茶、山粉圓、蠻牛、 power in、沙士、奶嘴冰、車輪餅、滷味、大腸包小腸、番茄、葡萄、西瓜、檸檬、仙楂糖、小餐包，以上是我有吃的，還有一堆小餅乾和熱食類，實在是無法負荷，跑得我小腹是大凸特凸的在晃動，實在是在精彩了。 2. 路線指引: 第一圈時的交管和路線指引都非常明確，但在第二圈時，天色越來越昏暗，跑到一段前後都沒有人，雖然有設立三角錐，但還是有車子會直接開經過，有點危險。另外在8k和全馬交會的路段時，也差點跟8k的人跑回終點去了，好險! 3. 賽後餐點: 素食提供菜粽和碗櫃，葷食則是米糕和碗櫃，超幸運的因為我吃了這樣的兩份餐點 (謝謝快腳德君賞賜)，飲料的楊桃汁和冬瓜茶和百香果汁也好清涼有勁!~ 4. 實我想要認真說，一場路跑賽辦得好不好，跟補給豐富程度是沒有太相關的，有些比賽就是以補給好而獲得人心，但並不代表其他中規中矩的路跑賽就要被大肆批評。以上有頭沒尾的心得，實在是榨乾我的腦汁了。謝謝大家的耐心收看 The end。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.65.71.253

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angelbuffy

07/30 12:53, , 1^F

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angelbuffy

07/30 12:54, , 2^F

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mrw

07/30 12:59, , 3^F

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