[心得] 菜鳥配速員之PUMA螢光夜跑
圖文網誌版 http://www.wretch.cc/blog/Artemisl/33016904
會報這次的夜跑，原因是看了去年的簡章，贈品非常的豐富，我也想要一個鞋袋來裝鞋鞋
。看了近幾年的心得文，想說有之前的活動經驗應該是一屆半的比一屆好。於是也來報名
這次比賽，雖然在報名時有不少插曲，但最後還是幸運的報名上了。
比賽是Yu Hsiang 揪的。這次跑步就當個兔子，幫她抓速度一起陪跑。也想體驗與這
麼多人晚上在河濱跑步的感覺。
大約傍晚五點左右到達會場，此時這裡已經有許多民眾，大家都是一臉興奮的樣子。會場
有許多小攤位還有活動，人氣最高的就是發放紋身貼紙，和PUMA LOGA 彩繪的攤位。
六點半一到，準時的在主持人熱情的開場下起跑了，一開始Yu Hsiang 說前一公里讓它自
己跑，後面再跟我幫他配的速度。結果一開始起跑，感覺她可能太興奮就馬上全開。大約
有六分速內吧？(事後是跟我說她想趕快穿過人群。)
一公里過後跟我幫他配的速度，六分速跑。跑沒多久狀況就來了。她感覺橫膈膜在抽筋。
我想應該是有幾個原因，這幾天晚上熬夜、平常沒練跑。一開始衝太快、下午沒吃東西、
又不吃賽前發的香蕉。這些情況在起跑前有預料到，所以有抓瓶水裡面放葡萄糖當行動補
給站。放慢速度把水給她喝，讓她慢慢緩和。
一路上就維持著同樣的速度往前跑，有時候看到漂亮的夜景就停下來拍照，然後再追上她
。繼續當兔子。就這樣一路跑跑走走停停，終於到達折返點。折返點的信物很特別，是一
個有夜光的在手上打一下會捲在一起捲尺。
過折返點之後， Yu Hsiang 狀況越來越不好，橫膈膜又開始抽痛，此時速度已降到8~9kph
左右，拿水給她喝。她也不要，請她停下來稍微走一下，喝幾口水調整一下也不要。但有
時候卻又自己停下來走，一整個非常難拿捏。一直不斷鼓勵她說：加油快到了!!還剩下 X
公里。妳可以的!! 不要放棄!! 雖然越接近終點速度掉的越多，最後一公里速度只剩下
5kph，最後五百公尺，已經可以看到終點了。
跟她說： 超過前面那位女生就好!! 快結束了妳可以的~ 此時便看她開始燃燒小宇宙奮力
做最後的衝刺，超過那位女跑者。
最後好不容易終於到達終點。剛到終點，整個人喘到站不穩，抓著我的手臂，扶著我走了
一段路。晶片時間為1'25:33秒。算是達成了Yu Hsiang的最佳成績。
賽後在會場除了有抽獎活動還有安排歌手蕭煌奇演唱，炒熱現場氣氛。
後記-- PUMA 在賽前發的香蕉又大又漂亮和這次的完賽伴手禮，相當的豐富。
感覺得出來主辦單位砸下重本在這次的比賽上。
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