[心得] 破PB之舒跑盃

看板Road_Running作者promarkkk (Ryan)時間12年前 (2012/05/06 19:57)推噓5(5推 0噓 2→)

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今天舒跑盃很開心創了個人紀錄，9km 40分半(自測) 原本打算配pace 5，到了終點看手錶自己下了一跳XD 我第一次路跑經驗是去年富邦9km，1小時02分居然進步了20分鐘... 剛出發的時候前面太多人擋著，無法邁開腳步順利加速約2公里後，人漸漸變少開始可以順暢地跑跟富邦比起來真是順暢太多，去年那場前半程都很難加速... 我想這次成績可以進步這麼多除了是努力練跑的成果之外，人的多寡也是很大的影響因素希望下次跑9KM能突破40分! 不得不抱怨的是，我覺得今天交管滿糟糕的，居然把跑者擋下來給車過... 好歹也是一萬人在那條路上也許沒人的時候可以讓車先過，但他分明是從人群中插入硬叫跑者停下來等還遇到不只一次= = 似乎這種大型路跑賽的成績證明服務都不是很完善? 富邦等很久後才拿到舒跑盃時間自己記完賽證明自己填看在他報名費這麼便宜又有舒跑免費喝到飽的份上...很滿意了^^ 外續跑完後，看到一團cosplay金剛戰士~超帥XD 還有休閒組起跑前的阿Ken，沒有納豆好可惜~ FB相片 http://ppt.cc/s37; -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.161.194.39

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little0817

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promarkkk

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