[板友] CliffRod
ID:CliffRod
性別:M
年齡:死亡之組 = ="
居住地:中和
練跑時間:下班後,約晚間11點
練跑地點 : 運動場,馬路
跑齡:應該有5年了吧
慢跑動機:當出自覺體能每下愈況,故選擇慢跑來練體能
最佳成績 : 半馬 1:39'00"
近況:去年11月在1次LSD中傷了右膝內韌帶,完全不能運動4個月,胖了5公斤 = =
最近才開始慢慢恢復練習及減肥,感覺跑的很吃力
目標:年底富邦半馬再進 1:40'00"
感謝!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.144.55
※ 編輯: CliffRod 來自: 112.104.164.155 (05/02 16:49)
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