[心得] 麻豆春季路跑-超半馬

看板Road_Running作者 (每個開始)時間12年前 (2012/04/29 11:27), 編輯推噓6(605)
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這是我的初半馬,原本預計3小時完賽。實際完成略快一點:兩小時40分左右 大概女生都跑到台北參加NIKE路跑了,這場的女跑者很少。 所以我一開始還很不要臉的心想,那會不會因此狗屎運擠入前十名呢? 這種想法真的很沒有自知之明XDDDDD。 六點出發時太陽就出來了,接著有好多路段是迎著日光跑,很曬。 河堤那段算是跑得最舒服的,微風陣陣,又有樹蔭乘涼,在那裏跑得最穩健有力。 度過這段之後,到了終點前四公里左右,太陽毒辣! 補給站又非常少,根本不期待前方會有水供應了。 體力下滑,氣溫又高,真的很折磨人,好多跑者都已經開始步行了。 我也快崩盤了,很想停下來用走的! 雖然跑得非常非常慢,不過還是有堅持到終點站。 抵達後:獎牌、毛巾、點心是麥香奶茶+兩個碗粿。 以為可以現場印好的完跑證明, 因為主辦單位不知道在幹嘛,最後現場是拿不到了,要等他們寄到家! 缺點是補給站太少了吧,印象中只有三、四個吧! 里程標記我只看到兩個:一次是九公里處,一次是十五公里處! 那個十五公里處肯定是騙人的吧,害我以為只剩七公里,心情大好! 想說會不會第一次跑,就可以跑進兩小時20內! 因為一直看不到里程標記,讓我的配速有點混亂。 然後補給站少,距離又遠,讓我意志消沉。(這都是我為自己找的藉口啦) 不管如何,第一次的初半馬完成!我很開心!未來也要一直跑下去! 希望可以不斷地進步!越跑越快~ 下禮拜六是第一次參加三鐵,在安平,希望也能一切順利,拿到完成獎牌! 板上有人也有報名嗎?我要騎家裡相當破爛的腳踏車去比賽。 不知道這種菜籃族的腳踏車會不會被主辦單位禁止? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.55.60

04/29 11:32, , 1F
寫15k的水站大概是13.2k左右...
04/29 11:32, 1F

04/29 11:45, , 2F
安平三項的簡章裡只提到輪徑的問題:
04/29 11:45, 2F

04/29 11:46, , 3F
"為維護選手安全及競賽品質,參賽者不得使用輪徑小於26吋"
04/29 11:46, 3F

04/29 11:56, , 4F
路線有重新改過,跟原本網站不同,
04/29 11:56, 4F

04/29 15:39, , 5F
女跑者嗎?? 幾乎都在5K組,感覺起來好像女比男多...
04/29 15:39, 5F

04/29 15:44, , 6F
補給站少到讓我覺得過完這站就沒得喝了的感覺...
04/29 15:44, 6F

04/29 16:05, , 7F
參賽+1,天熱補給少跑起來真的很痛苦,尤其對我這種肉腳
04/29 16:05, 7F

04/29 19:10, , 8F
女跑者自己舉手!今天真的超熱
04/29 19:10, 8F

04/29 21:18, , 9F
只要完賽的話應該沒啥問題~113和226阿伯都騎過淑女車了~
04/29 21:18, 9F

04/30 08:57, , 10F
恭喜完賽~天氣真的爆熱都快蒸發了,還好有忍住沒用走的@_@
04/30 08:57, 10F

08/07 11:50, , 11F
路線有重新改過,跟原本 https://noxiv.com
08/07 11:50, 11F
文章代碼(AID): #1FdBKCZ8 (Road_Running)