[問題] 該選緩衝型還是支撐型跑鞋
各位好,我又來發問。昨天拿著亞瑟士3D足測圖去問解說人員,然後開始跟我說緩衝型和
支撐型的差別。
他說支撐型跑鞋再跑的過程中,會把你的足弓支撐著,就像彈簧一樣,有效施力,腳不
容易累。而緩衝型在跑的過程中必須花費更多力量來支撐起足弓,腳反而容易累。
然後我上友站爬文有人說要依足弓選鞋,有人說要依照鞋底磨損情況選鞋。
搞得我一頭霧水
這裡附上3D足測圖 http://ppt.cc/8_Bj
第一雙跑鞋磨損情況 http://ppt.cc/A-kH
支撐性雙跑鞋 亞瑟士 T104N-9401 GT-2160 http://ppt.cc/Puyt
對照友站的文章 http://ppt.cc/Pa~b 似乎是過度內旋,要選擇穩定型或動態控制的跑鞋
所以希望有經驗的跑友,給點建議到底要穿緩衝型還是支撐型跑鞋。
Stability 穩定和Motion Control 控制要怎麼判別?
在此先謝謝各位的意見
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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