[心得] 2012亮麗豐原101馬拉松

看板Road_Running作者 (林面)時間12年前 (2012/04/09 09:30), 編輯推噓6(602)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
1.比賽時間:2012/04/08 早上6:00 2.比賽地點:豐原 3.比賽編號:5354 4.總距離:42.195 km 5.補給物品:豐原馬補給 -- 6.詳細資料: 里程 / 累積時間 每 5 km 每 10 km 5 km (00:26:03) 26:03 - 10 km (00:51:58) 25:55   00:51:58  15 km (01:19:09) 27:11   -  20 km (01:49:37) 30:28 00:57:39 25 km (02:20:07) 30:30 - 30 km (03:02:00) 41:53 01:12:23 35 km (03:44:50) 42:50 - 40 km (04:19:12) 34:22 01:17:12 Finish(04:35:17) 比賽心得: 第7馬,又炸裂了.... 第一次參加自己家鄉的馬拉松,興奮的情緒依舊。 這次很順利的在起跑前就看到PTT路跑社的紅布條, 看到很多原本只在網路上出現的帳號,跟現實面孔還是有點差距, 就好像網約一樣,有點不適應XD 也感謝好心人士留下的專屬號碼簿及貼紙,跑馬人真的都很好心阿~ 六點起跑,話說自己明明就站在離起跑線不遠的地方, 不過前面的人龍更是無止盡的蔓延,看不到所謂的領先集團, 真不知道那些人是怎麼湧入賽道的@@.. 跑過豐原市區,想起了以前的回憶, 我們曾在這裡逛街、搭火車、吃廟東 一群人浩浩蕩蕩地跑在中正路上,經過朋友家而不入,鼻酸的感覺不免湧上心頭.. 或許也是因為這樣,所以之後配速沒有辦法像鳳山馬一樣專注, 眼睛不免會往四處亂飄-- 沒辦法,因為豐原太美了.. 後來的路線以新建成的豐原大道為主,很寬很大很舒暢, 路口不免看到很多被交管的駕駛露出不爽的表情...警察真的很辛苦! 12K之後開始進入上坡,大家的速度也漸漸慢了下來, 過了半馬折返點之後這個狀況更是明顯, 一連串的陡坡的逆襲下開始生產步兵,數量還不少。 山林涼!!不得不說今天天氣真的很好, 冷風襲來、樹木遮蔽,讓這場賽事難住有些許降低, 一連串的煎熬過後,看到了照片上熟悉的鐵皮屋,我知道陡上沒了。 但心裡高興不起來,胸口很悶漸漸地吸不到氣, 是早上吃太多香蕉嗎?以前的經驗是吃太飽才會有這樣的感覺,而且短時間內好不了.. 拖著勉強的身軀,漸漸地往折返點邁進。 然而這場的折返點也是很遠,遠的令人差點崩潰, 崑山國小這麼美麗的地方應該多看看幾眼的,可惜當時沒有心情。 到了27K領取信物之後第一件事情就是往旁邊廟裡的廁所跑XDD,當然狀況還是沒有改善, 沒辦法,只好到最後一段也成了步兵。 後來一度想繼續跑,但是嘔吐的感覺開始產生, 或許吐了之後就沒事,但當時就是吐不出來, 雙腳還健在但卻跑不動的感覺還蠻可惜的, 之後的回程便開始一連串的步兵之旅-- 也因為這樣開始得到眾人關心,只是這樣感覺很難為情就是了.. 話說我在PTT路跑社的號碼布上寫著:第7馬 挑戰成功 但我猜是衣服把7的上半部遮住了,一堆跑來關心我的人都以為我是跑初馬XD 「大哥還好嗎?初馬加油喔!」 「初馬跑真快耶!!」 看來這是一場不小的誤會.... 過了許久,到了35K左右,又有一位大哥把我輾過後順道也是一陣關心: 「初馬加油!現在用跑的還有機會進430喔!」   =口= 不過聽了大哥的建議,又想說現在都是下坡, 索性就在拚一次看看慢慢跑,吐了就算了。 雖然說難過的感覺依舊,也吐不出來,但至少比之前好很多就是。 之後就是一連串的鬼打牆,慢慢滾進終點, 成績已4:35:17坐收,還好沒有打破個人PW(Personal worst) 只不過自己的成績起伏實在是有夠大,這不是一個好現象。 有人說這場沒有櫻花馬還硬,但我跑得比櫻花馬還爛阿....> < 或許我該像其他人們一樣,快樂參賽、志在參加嗎? 只能說,訓練尚未完全,同志仍須努力。 -- 一些心得: 民間補給真的比官方好很,很幸運地喝到神祕飲料= ='' 這場真的有櫻花馬的影子在,也是一場優質賽事。 景色優美、賽道規劃也不錯,沒有特別挑剔的地方。 不過PTT路跑社的休息區離舞台太近了,講話都要用吼的XDDD 這次親眼看到了許多大人物-- 占夫兄、老貓陳、謝團長...很多很多 雖然是悲劇收場,但還是值得參加的一場賽事。 改天有機會也要回來這邊玩!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.247.17

04/09 09:35, , 1F
大哥初馬就這麼厲害喔! (誤)
04/09 09:35, 1F

04/09 09:42, , 2F
跑好快喔
04/09 09:42, 2F
樓上們真愛說笑~"~

04/09 09:45, , 3F
前20k配速太快,要量力而為....
04/09 09:45, 3F
感謝大大提供建議,下次會量力而為,而非成為碼表下的奴隸...

04/09 11:58, , 4F
恭喜!!!
04/09 11:58, 4F
謝謝:)

04/09 14:18, , 5F
你是不是背後貼著挑戰第七馬的鄉民~我回程時有輾過你喔(誤)
04/09 14:18, 5F
你記性真好,點到我的傷心事XD

04/09 15:06, , 6F
初馬加油! 前面配速好快..這是後段減速跑嗎XD
04/09 15:06, 6F
同學我不是初馬拉=口= ※ 編輯: JTplayer 來自: 140.112.247.17 (04/09 22:15)

04/11 11:51, , 7F
我有看到你到PTT帳篷,可惜沒打招呼^^"
04/11 11:51, 7F

04/11 11:52, , 8F
恭喜完賽
04/11 11:52, 8F
文章代碼(AID): #1FWZk_Rp (Road_Running)