[板友] leondai

看板Road_Running作者 (ZZ)時間14年前 (2012/02/29 23:02), 編輯推噓8(8推 0噓 1→)
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ID：leondai 暱稱：ZZ 服務單位或就讀校系：長庚大學 居住地：Taipei 何時接觸慢跑：國中，戴眼鏡怕球類，只好跑步... 未來展望： 1. 透過板上高手的心得，10K能跑進40分，5K能進19分， 跑馬的話，就再看看囉。 2. 能到日本看一回箱根駅伝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.97.26
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02/29 23:03, , 1F
練5km,10k的同時 可以跑半馬甚至全馬增加耐力啊!
02/29 23:03, 1F
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02/29 23:26, , 2F
10K跑進40分這個灰熊厲害...均速15.
02/29 23:26, 2F
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02/29 23:44, , 3F
奇怪，我看了心得後也沒跑這麼快~一定是我不認真看(爬文中)
02/29 23:44, 3F
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02/29 23:52, , 4F
趕快回去拜讀nxxx的所有文章(拜)
02/29 23:52, 4F
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03/01 00:12, , 5F
可是跑步帶眼鏡難道鏡片不會起霧? 抱歉離題了 歡迎加入!!!
03/01 00:12, 5F
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那是未來展望吧...
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03/01 04:59, , 7F
跟隔壁的長跑隊尬一下就可以飆進目標了
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03/02 01:06, , 8F
到現在還是很懷念CGU的操場~可以邊跑邊看台北盆地的
03/02 01:06, 8F
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03/02 01:06, , 9F
夜景:) 真的很棒~~
03/02 01:06, 9F
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