[問題] 下雨天能跑嗎?

看板Road_Running作者 (kfcmba)時間14年前 (2012/01/23 01:41), 編輯推噓10(1009)
留言19則, 15人參與, 最新討論串1/1
大家新年快樂,小弟最近開始學習跑步, 從完全跑不動到現在,跑了一個月了, 目前可以跑8K左右,雖然很慢,但很有興趣。 不過人在北部,最近幾乎都在下雨, 家中也沒跑步機,不知有沒有大大下雨天也在跑的, 如果能的話,鞋子、衣務要怎麼準備, 請分享一下,謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.72.242.187

01/23 04:19, , 1F
我都照跑 鞋子依然穿原本的跑鞋沒變 但濕濕的不太舒服 :(
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01/23 04:19, , 2F
衣服則是看雨大小 小雨淋雨 大雨就穿兩截式雨衣的上半身
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01/23 04:20, , 3F
因為我住汐止 如果下雨就不跑 那大概都不用跑了 囧rz
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01/23 04:20, , 4F
然後回家馬上洗熱水澡 鞋子放到除濕機旁除濕
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01/23 07:38, , 5F
帶個帽子 不然有時候眼睛睜都睜不開~
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01/23 09:43, , 6F
有防水的運動衣褲,雖然,最後還是濕了Q.Q
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01/23 09:43, , 7F
有些越野跑鞋有防水啦,只是通常跑久會比較悶
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01/23 09:51, , 8F
這種雨就算表面有防水 還是會從腳伸進去的地方灌進去
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01/23 13:32, , 9F
1個月八K > < ,我一個多月最多八圈...好像還是300my
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01/23 14:17, , 10F
去健身房跑 全身溼是沒關係 但路滑危險 摔到很麻煩的
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01/23 19:22, , 11F
雨天超心疼鞋子啊!!
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01/23 21:06, , 12F
只怕鞋子太透氣吸水...然後鞋子就會變很臭.
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如果是夏天我會穿五趾鞋跑,冬天很冷還沒解法
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推臭
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01/23 22:12, , 15F
雨天穿五指鞋跑,平常穿一般跑鞋,比較不會心痛
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01/25 02:24, , 16F
如果鞋子進水 腳溼掉的話, 一般人跑個5km 大概就會起水泡了
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01/25 10:58, , 17F
如果練赤腳跑可以在雨天盡情的跑喔
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08/07 11:26, , 18F
帶個帽子 不然有時候眼 https://muxiv.com
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09/10 09:15, , 19F
如果鞋子進水 腳溼掉的 https://daxiv.com
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