[問題] 跑LSD時的水份補給

看板Road_Running作者 (bkidd)時間12年前 (2011/11/08 07:07), 編輯推噓19(19推 0噓 33→)
留言52則, 11人參與, 最新討論串1/1
各位前輩 小弟又來請教問題了！ 最近小弟跑了兩次台中東勢的「東豐走廊」當LSD 來回共25KM，路標清楚，再加上路上只會有腳踏車，相對安全 但是兩次在水份補給的準備上，都覺得有點不方便 (一) 一次是拿兩罐礦泉水在手上，過10K後，每2.5K就喝一口！ 但這缺點是拿久了，手好酸。 (二) 這次則是準備了個腰包，上面可以放水壺那種，但這又有三個不方便 其一是水壺太小，裝水太少；其二是當喝了一口水後，水壺不再是全滿的 每跑一步整個水壺就會有晃動的感覺；其三是腰包背久了，與髖骨磨擦處易 起水泡… 看了一下版上先前的文章，大家多數的LSD是帶零錢出門，渴了就找 7-11…那要是跑 像東豐走廊或是跑山路這種路線，大家有無其他絕招可方便補充水份呢？ 先感謝提供妙招的前輩們！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.230.33.60 ※ 編輯: bkidd 來自: 125.230.33.60 (11/08 07:08)
→
11/08 08:03, , 1F
沿途預先藏好水.背水袋也可常見.最方便的大概就專人補給了.
11/08 08:03, 1F
推
11/08 08:09, , 2F
nathan speed 4r水壺腰帶XD
11/08 08:09, 2F
→
11/08 08:24, , 3F
推~樓上 我剛入手14XX
11/08 08:24, 3F
推
11/08 09:47, , 4F
是我的話會把一瓶留在7k的地方 回頭的時候再喝
11/08 09:47, 4F
推
11/08 10:07, , 5F
NATHAN的水壺腰帶好!
11/08 10:07, 5F
推
11/08 10:17, , 6F
請問樓上幾位大大,Nathan水壺腰帶在哪可以買到??THX
11/08 10:17, 6F
推
11/08 10:18, , 7F
詢問樓上買過nathan水壺的板友，揹著跑會有晃動的情況嗎
11/08 10:18, 7F
→
11/08 10:19, , 8F
超心動的，4R入手只要14XX也算便宜了...
11/08 10:19, 8F
推
11/08 10:26, , 9F
古亭捷運站附近的王子登山用品店有 不太會晃 除非裝到全滿
11/08 10:26, 9F
推
11/08 11:04, , 10F
我跟你跑過相同的路線 帶零錢 悠遊卡 不然手上拿著是
11/08 11:04, 10F
→
11/08 11:04, , 11F
最省事 經濟的方法
11/08 11:04, 11F
→
11/08 11:05, , 12F
而且來回好像是22KM(GPS測量)
11/08 11:05, 12F
→
11/08 11:09, , 13F
身為豐原人的我 看我們協會的一哥 二哥 也都是拿寶特
11/08 11:09, 13F
→
11/08 11:10, , 14F
瓶在跑(他們平常好像在潭雅神 有機會傍晚去跑的話
11/08 11:10, 14F
→
11/08 11:11, , 15F
就會看到)
11/08 11:11, 15F
→
11/08 12:18, , 16F
全滿也不會晃~我個人是到EBAY買的~42塊美金含運
11/08 12:18, 16F
→
11/08 12:18, , 17F
個人覺得很好用~兩個比賽壺兩個練習壺
11/08 12:18, 17F
→
11/08 12:19, , 18F
台灣賣非常貴~一個好像兩千多
11/08 12:19, 18F
→
11/08 15:47, , 19F
我也是用腰帶的，會晃動的話 可以調緊一些就不會晃了
11/08 15:47, 19F
→
11/08 15:48, , 20F
但是卻會磨衣服，把衣服都弄壞了 超心痛的..後來 我都穿
11/08 15:48, 20F
→
11/08 15:48, , 21F
比賽送的衣服 就給他磨吧XD
11/08 15:48, 21F
推
11/08 17:19, , 22F
剛跑去王子修登山杖順便看nathan的水壺腰帶，只看到1大1
11/08 17:19, 22F
→
11/08 17:20, , 23F
小，4r沒貨。的確是貴阿，一大一小的就要1500了...
11/08 17:20, 23F
→
11/08 17:21, , 24F
試著揹揹看包覆感還不錯，不過沒裝水就無法感受是否晃動
11/08 17:21, 24F
→
11/08 17:22, , 25F
要不是順手帶了一顆攻頂包，可能就把水壺帶回家了..
11/08 17:22, 25F
→
11/08 17:22, , 26F
買裝備真的會有失心瘋的症頭
11/08 17:22, 26F
推
11/08 20:12, , 27F
好想買nathan水壺，有人要開團嗎? XD
11/08 20:12, 27F
推
11/08 20:53, , 28F
amazon買加運費比台灣買還便宜...
11/08 20:53, 28F
→
11/08 20:54, , 29F
一個usd38,我買兩個加運費5美金,代收寄回台灣650,平均一個
11/08 20:54, 29F
→
11/08 20:54, , 30F
1500左右,台灣隨便都2000+...買skins也是,加運費一套a400
11/08 20:54, 30F
→
11/08 20:55, , 31F
長袖是台灣售價的1/2...
11/08 20:55, 31F
推
11/08 21:16, , 32F
如果沒有被打稅的疑慮,我可以開團.跟合購者請在樓下推文
11/08 21:16, 32F
→
11/08 21:42, , 33F
amazon很多不送台灣~當初找好幾家~後來才在EBAY買
11/08 21:42, 33F
推
11/08 21:51, , 34F
我剛剛仔細看了,的確沒送台灣..殘念
11/08 21:51, 34F
推
11/08 23:30, , 35F
所以amazon目前買的到嗎? h大說可以 J大說不行 呃....
11/08 23:30, 35F
推
11/09 01:18, , 36F
amazon有，但只能寄到美國。所以h板友說代收再寄回台灣
11/09 01:18, 36F
→
11/09 01:19, , 37F
無法直接在amazon買。我找到幾家eBay賣家都可送到台灣
11/09 01:19, 37F
推
11/09 07:30, , 38F
感謝y大解惑:)
11/09 07:30, 38F
→
11/09 11:08, , 39F
之前amazon可以免運 更划算 只試算一算ebay有一家
11/09 11:08, 39F
→
11/09 11:08, , 40F
運回台只要七塊美金運費 更便宜只是要等兩個星期左右
11/09 11:08, 40F
推
11/09 12:54, , 41F
請問ebay這家接受信用卡嗎??還是要用paypal??
11/09 12:54, 41F
→
11/09 13:15, , 42F
paypal only ~不過相較下比較安全 七塊的運費太便宜
11/09 13:15, 42F
→
11/09 13:16, , 43F
用paypal比較安全~很多店運費都15起跳
11/09 13:16, 43F
推
11/09 13:27, , 44F
那就請熱心的版友出來開團了..
11/09 13:27, 44F
→
11/09 14:39, , 45F
我查了一下，是每一個收US$7的運費，所以買N個運費也是
11/09 14:39, 45F
→
11/09 14:40, , 46F
US$7*N元。所以開不開團意義不大。USPS我曾經寄丟過東西
11/09 14:40, 46F
→
11/09 14:41, , 47F
請問n板友的賣家也是用USPS寄的嗎??
11/09 14:41, 47F
→
11/09 14:46, , 48F
是阿~所以說要用paypal買比較有保障~不過真的很便宜
11/09 14:46, 48F
推
11/10 07:30, , 49F
其實開團也可以啦，只是方便想買的人，加7元運費也很便宜啊
11/10 07:30, 49F
→
11/10 21:44, , 50F
請問團開了嗎？小弟也想一起跟個團購！
11/10 21:44, 50F
推
11/11 00:53, , 51F
跟團的人除了要付US$7外，還要再多付從主購處到手的運費
11/11 00:53, 51F
→
11/11 00:54, , 52F
這沒啥意義吧!!就直接用USPS寄回家就好啦
11/11 00:54, 52F
‣ 更多 bkidd 的文章
文章代碼(AID): #1Ek6IMy6 (Road_Running)