[問題] 上/下樓梯膝蓋會痛

看板Road_Running作者powmien (N7 VTR)時間14年前 (2011/10/24 13:00)推噓1(1推 0噓 3→)

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小弟從以前就有慢跑的習慣，一開始是一周一次，後來改為一周五次一次約6000m/40min左右，最近改成一周五次一次8000m/1hr左右發現上/下樓梯膝蓋會痛痛的部位是在膝關節間隙處，但是用手壓該部位(軟骨處) 並不會痛，休息三、四天之後發現並沒有明顯改善，最近應該會去復健科看一下醫生，不知道有可能是什麼問題，可以讓我先有個心理準備一下。謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.150.16

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snngy

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推

paramore

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