Re: [問題]為什麼左腳背很痛?
※ 引述《Francis0928 (法男西斯)》之銘言：
: 這學期不游泳之後開始跑步
: 到今天已經跑第四次了，
: 每次約跑1000公尺以後，
: 左腳外側的腳背就開始痛 (不是腳底板喔! 而且右腳完全不會)
: 我都一直撐到跑完4000公尺，
: 但通常只要休息一至兩天不跑步就好了，
: 我有穿慢跑鞋也有做暖身，
: 想請問一下板上的各位，該怎麼解決這個問題?
我最近幾次也會這樣
有沒有可能是鞋帶綁太緊的關係啊?
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推
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