[心得] 12/26嘉義老爺盃初馬
12/26清晨3點多,我醒了!或許是興奮的心情鬧的腎上腺素激增,怎麼也睡不著,
整理整理衣物,照例的泡了杯熱熱的牛奶燕麥片搭配著麵包,出門前再來跟香蕉,算
是補充一下跑前的熱量,5點抵達縣警局跟著跑友們一同前往嘉義,大概30分鐘左右就
到達會場,打開車門那霎,冷風颼颼…太刺激了!!氣象預報是不到10度,距離開跑前
不到1小時,一群人閒話家常,動嘴皮子製造些溫度,衣物也是等到開跑10分鐘前才進行
寄放,與暖暖的衣物分別是如此的不捨,薄的只剩無袖運動背心+短褲,說真的那時再怎
麼暖身運動都還是冷掉。
大家都說把第一次的馬拉松紀錄在此次是種挑戰,因為不好跑;我是覺得馬拉松貴在其
精神,不管難度高或低,完成就是勇者。
這是真的是很難得的體驗,不斷的上坡下坡,考驗著肌耐力與心肺耐力,寒風吹的雙手
痲痹,大約跑了第二圈約20Km後,手才開始稍稍有熱度,緊握的手掌冒出一些些汗水
(容易爆汗的我,可想而知當天多低溫,連噴個肌樂手都按壓不下去,拆個小包裝的77
乳加也拆不開!!一點都不誇張)
每個水站幾乎都有來杯水+梅粉,20幾Km後,如有肌樂噴劑也是每站必噴,因為小腿肌都
爆青筋給我看了,右腳腳踝也發出疼痛號角。
馬拉松是種自我挑戰的運動,考驗著體力 耐力與意志力,沒有人能陪你,自己必須獨
自完成,過程雖然艱辛,但~抵達終點時的那份喜悅和肯定,已經讓過程都不在重要了,
因為,完成了!!
其實在我快抵達終點時,現場發生了一件意外,一位在賽道旁觀看的男子,竟被車子撞倒
在地,事情經過太突然,連站在男子身旁的波麗士大人都嚇到,而其中一位波麗士馬上跑
到肇事車前擋著,不讓肇事者逃離,當時我只聽到“碰”的一聲,沒想到接下來映入眼簾
的竟是一個人躺在地上,真希望那位被撞者沒事才好。Wish~
賽後一群人在嘉義一家餐廳用餐,是堂哥的長官宴請大家的,我只能說,能與堂哥及堂哥
同事們一起參與馬拉松,真是太幸福了!!
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分享一些網路上看到頗有意義的一些文句
在馬拉松跑道上會遇到許多挑戰及挫折,有時甚至動搖我們向前進的意志。
跑手只有堅持到底,才可成為人生賽道的大贏家。
從馬拉松比賽中領會出要向四個方向看一看︰
(一)向身旁看 -看給自己超越的跑手,享受努力得到的成果;
(二)向內心看 -看自己生命的跑道,為目標而邁進;
(三)向前面看 -看給自己追趕的跑手,把耐力灌注於生命中;
(四)向後面看 -看正要趕上自己的跑手,感受人生跑道的經歷。
馬拉松精神是指人們堅毅不屈地挑戰自我,不管前路多麼辛苦、崎嶇,
仍努力不懈地完成目標的一種生活態度。馬拉松這項活動既可鍛鍊身體,更可磨練意志。
只要在日光下運動,就會忘卻黑暗帶來的恐懼和害怕。
唯一信念就是抵達終點,儘管腳已不聽使喚,目光依舊堅定凝視前方,
沒有絲毫動搖,沒有絲毫猶豫。
~End~
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▕邦陳▏
▕客印▏
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