[討論] 科技業怎麼練跑

看板Road_Running作者 (badboy)時間13年前 (2010/10/16 12:46), 編輯推噓5(504)
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我要問的不是練跑的地方,我想問的是工作時間超長責任制的科技業們 都是怎麼找時間練跑的?只有早起練習嗎? 對我而言似乎是不太夠,我習慣早、晚各跑一次。但是如果習慣下午六、七點 練習的人到底該如何適應?老實說這個時間公司還是很忙的。而且,這個時候出去 在科學園區裡面跑步,只是吸入大量的廢氣而已。 最頭痛的是跑完滿身汗,大家都如何清洗?我目前的公司是有簡單的衛浴設備 但是只有冷水,應該大部分的公司都不會有衛浴設備吧?而且,跑完全身還是很熱 ,狂冒汗,一回到公司冷氣一吹,應該很容易感冒吧? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.216.8

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文章代碼(AID): #1BPViK7e
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身體用濕毛巾擦應該還可以 不過頭髮大概要硬拼了吧
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時間要自己找,不外乎清晨或是晚上。晚上又有跑完回去上班或
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跑完直接回家。看你工作而定!
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換一間有健身房的公司
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竹科可選:聯園跑步機(可洗澡),實驗中學(旁邊高爾夫練習
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練習場裡面可以洗澡),另外是交大清大操場
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竹科周邊很多運動設施耶 囧
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交大很好跑 我也在竹科
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文章代碼(AID): #1CkIudxe (Road_Running)