[討論] 請問有人跑久了大腿內側的肉

看板Road_Running作者 (#)時間13年前 (2010/10/07 15:17), 編輯推噓7(7推 0噓 4→)
留言11則, 7人參與, 最新討論串1/1
以前很胖的時候有個困擾 就是胖子走路黏大腿 大腿太粗了，中間已無隙縫 後來瘦了一些，出現一點點空隙 請問有人練到最後，大腿中間的不黏了嗎？ 出現一條線 昨天去練習10km，發現很厲害的阿北 還有肌肉很多的那些 大腿也是很粗壯0.0 這樣跑起來好累哦 穿緊身褲怪尷尬的0.0 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.241.95.240
推
10/07 15:20, , 1F
男生就別在意這麼多了XD
10/07 15:20, 1F
推
10/07 15:55, , 2F
跑久了身材變瘦當然大腿中間就不黏嘍.還有跑步其實不太會
10/07 15:55, 2F
→
10/07 15:58, , 3F
讓腿"粗壯",你看到有些跑者的粗壯可能是有做別的運動,例
10/07 15:58, 3F
→
10/07 15:59, , 4F
如騎車 重訓...不然你看一些頂尖跑者其實他們大腿都不粗
10/07 15:59, 4F
→
10/07 16:03, , 5F
我跑一年了腿還真是看不出什麼變化@@" 可能操不夠吧~~
10/07 16:03, 5F
推
10/08 14:03, , 6F
大腿很難真正粗壯，我跑步加重訓1年多，腿變粗是因為"變胖"
10/08 14:03, 6F
推
10/08 14:30, , 7F
聽說短跑比較會變粗壯吧?
10/08 14:30, 7F
推
10/08 16:03, , 8F
舉手,我就是從以前很胖運動會黏大腿到現在瘦下來兩腿出現空隙
10/08 16:03, 8F
推
10/08 18:20, , 9F
好好喔 我現在大腿都會黏在一起orz
10/08 18:20, 9F
→
10/08 18:41, , 10F
好好哦 那有要努力跑
10/08 18:41, 10F
推
10/08 23:54, , 11F
原PO跟樓樓上加油,不過我兩腿雖有空隙但大腿還是很粗><"
10/08 23:54, 11F
‣ 更多 qqtt 的文章
文章代碼(AID): #1ChNGJe0 (Road_Running)