[問題] 不嚴重的扭傷

看板Road_Running作者 (兩層)時間14年前 (2010/06/13 09:22), 編輯推噓2(2推 0噓 2→)
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前幾天下樓梯下太猛 結果力道沒收住 往內翻了船 翻船當下有聽到腳踝發出啪啪的聲音 休息到現在(跑過一次步9K) 平常是不會痛了 不過腳轉到某個角度還是會有輕微痠痛 用手按也會 說是有腫的話 也看不太出來 想請問大家 不只是腳踝 通常這種好像不嚴重的傷應該怎麼處理 常聽說有人放著放著就越來越嚴重 到最後復建反而要花好多時間 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.31.168.119 ※ 編輯: laking 來自: 61.31.168.119 (06/13 09:23)
推
06/13 12:50, , 1F
???????????????
06/13 12:50, 1F
→
06/13 12:51, , 2F
你確定你的小骨頭或是筋的部分沒有移位嗎
06/13 12:51, 2F
推
06/13 12:59, , 3F
如果我的腳踝發出啪啪聲,應該會去看一下醫生讓自己安心 XD
06/13 12:59, 3F
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06/13 18:57, , 4F
好像很恐怖=口= 平常是真的沒有感覺啦 樓上這麼一講...
06/13 18:57, 4F
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